Empieza aquí, empieza ahora...empieza donde quieras: Un diario para rellenar y descubrir tu mejor año. (Libro para colorear para adultos, diario de actividades, para los fans de la actual

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Título original:

Start Here, Start Now...Start Anywhere: A Fill-In Journal to Discover Your Best Year Yet! (Adult Coloring Book, Activity Journal, for Fans of Present

Contenido del libro:

Diario consciente y estrategias de autocuidado para una persona mejor.

Parte libro para colorear, parte diario guiado Start Here, Start Now... Start Anywhere está hecho especialmente para ayudarte a cumplir tus ambiciones, alcanzar tus objetivos y disfrutar de momentos de atención plena.

El crecimiento personal empieza aquí. Sin tiempo suficiente en el día, es difícil encontrar espacio para la autorreflexión y los objetivos a corto plazo. Ronnie Walter, autor de superventas e ilustrador, nos presenta un atractivo diario guiado para rellenar que te ayudará a aclarar tus objetivos.

Lleno de divertidas listas e ideas para el diario, Empieza aquí, empieza ahora... empieza donde quieras es una guía fácil de usar con todos los beneficios de escribir un diario. No tiene fecha, así que no necesitas excusas para empezar la semana que viene. También incluye páginas rayadas para ayudar a capturar los pensamientos o guardar las reflexiones diarias. Además, con muchas ilustraciones y páginas para colorear, su potencial terapéutico ayuda a reducir la ansiedad y a dejar espacio para la atención plena. En el interior, encontrarás sugerencias como:

⬤ La gente acude a mí para que les ayude...

⬤ ¿De qué podría hablar durante horas?

⬤ La gente me dice que soy...

⬤ ¿Cuáles son algunos de los sueños que has tenido en el pasado? (incluso cuando eras muy joven)

Si disfrutaste con el último diario de Ronnie, Gratitud con actitud, o con libros como Empieza donde estés, Practica tú o Estoy aquí ahora, entonces te encantará Empieza aquí, empieza ahora... Empieza donde quieras.