Empatía intencionada: cómo aprovechar nuestro superpoder oculto para el cambio personal, organizativo y social

Opiniones de los lectores

Empatía con propósito, de Anita Nowak, es un libro muy recomendable que subraya la importancia de la empatía para afrontar los retos mundiales, inspirando a los lectores a adoptar la empatía como práctica en sus vidas. A través de historias convincentes e investigaciones científicas, Nowak proporciona herramientas y reflexiones para cultivar la empatía, con el objetivo de fomentar un cambio positivo en diversos contextos.

El libro ha sido elogiado por su tono inspirador y optimista, su atractiva narrativa, sus consejos prácticos y sus ideas prácticas. Los lectores aprecian la capacidad de la autora para conectar la empatía con los problemas del mundo real, así como la utilidad de las «Prácticas de empatía con propósito» incluidas al final de cada capítulo. Para muchos, el libro es revelador y motivador, y anima a la acción personal y colectiva hacia una sociedad más empática.

Algunos lectores consideran que, aunque los conceptos son importantes, la urgencia de los retos mundiales requiere algo más que empatía, lo que apunta a la necesidad de un enfoque más amplio. A pesar de ello, la mayoría de las reseñas son abrumadoramente positivas, mencionando la ausencia de críticas significativas sobre el contenido.

(basado en 16 opiniones de lectores)

Título original:

Purposeful Empathy: Tapping Our Hidden Superpower for Personal, Organizational, and Social Change

Contenido del libro:

La empatía nunca ha sido tan importante y, sin embargo, vivimos en una época de enorme déficit de empatía. Al mismo tiempo, la cultura del lugar de trabajo ha cambiado radicalmente. A los líderes, que ya han sido llevados al límite, se les pide ahora que creen y fomenten una conexión genuina, seguridad psicológica y bienestar en sus organizaciones, adaptándose al mismo tiempo a los valores de una nueva generación que no transigirá con la diversidad, la equidad y la inclusión.

Como muestra este libro, los seres humanos estamos predispuestos a preocuparnos por los demás, y podemos volvernos más empáticos con la práctica. La empatía aumenta la dopamina, reduce el estrés, aumenta la autoestima, refuerza el sistema inmunitario y enriquece nuestras relaciones. La empatía también mejora los indicadores clave de rendimiento empresarial. Esto significa que aprovechar la empatía a propósito puede conducir a una mejor salud, a lugares de trabajo más felices y productivos, y a una vida más significativa. Por eso la empatía es nuestro superpoder.

A través de historias inspiradoras; entrevistas con expertos, incluidos líderes empresariales, neurocientíficos, activistas, emprendedores sociales y líderes espirituales; un nuevo modelo arraigado en la psicología positiva y el coaching; y ejercicios de autodesarrollo al final de cada capítulo, Empatía con propósito ofrece sabiduría y consejos prácticos para fomentar la transformación personal, organizativa y social.