Ella se recupera cada día: Meditaciones para mujeres

Opiniones de los lectores

El libro «She Recovers Every Day», de Dawn Nickel, es una colección de meditaciones diarias dirigidas a mujeres en recuperación o que buscan el crecimiento personal. Ofrece mensajes inspiradores, ideas personales y reflexiones que promueven la autocompasión y un enfoque individualizado de la recuperación. Las lectoras aprecian su accesibilidad y la forma en que comienza su día de manera positiva, convirtiéndolo en una querida adición a sus rutinas diarias. Sin embargo, algunas críticas mencionan que el autor puede parecer excesivamente promocional y sermoneador, y algunos lectores opinan que no resuena con todo el mundo.

El libro está muy bien escrito, ofrece inspiración diaria y atrae a un público más amplio que el de las personas en recuperación. Muchos lo consideran un complemento edificante para su rutina matutina, con un contenido cercano que fomenta la autorreflexión y el crecimiento personal. La experiencia y la compasión de la autora brillan con luz propia, convirtiéndolo en un valioso recurso para los lectores que buscan motivación y orientación en su viaje de recuperación.

Algunos lectores pueden pensar que el contenido es demasiado específico de la recuperación de adicciones y no se adapta bien a quienes se enfrentan a otros problemas de salud mental. Algunos comentarios sugieren que el estilo del autor puede resultar sermonero o excesivamente promocional, lo que resta valor a la experiencia general. No todos consideran que el libro sea impactante, y algunos creen que carece de profundidad.

(basado en 57 opiniones de lectores)

Título original:

She Recovers Every Day: Meditations for Women

Contenido del libro:

Dawn Nickel, una de las fundadoras del movimiento internacional y de la organización sin ánimo de lucro SHE RECOVERS(R) Foundation, presenta un libro de meditación diaria que reconoce las necesidades específicas de todas las mujeres en cualquier tipo de recuperación e incluye temas importantes como el consumo de sustancias, la codependencia, la adicción al amor, la adicción al trabajo, los trastornos alimentarios, etc..

Como superviviente de violencia de pareja y cáncer, con más de treinta y cinco años de recuperación del consumo de sustancias, Nickel reconoce el mayor riesgo que tienen las mujeres en recuperación de desarrollar un trastorno concurrente. «Recuperarse de todas las cosas» es la frase que utiliza para reconocer la complejidad de la recuperación.

En este libro, Nickel proporciona ayuda a cualquiera que se identifique como mujer que también está en recuperación o que busca recuperarse en cualquier área de la vida. Las personas que luchan contra el consumo de sustancias, la salud mental y otros problemas de la vida serán las que más se beneficien de su escritura perspicaz y sin prejuicios.

Estas meditaciones diarias inspirarán esperanza, reducirán el estigma y empoderarán a todas las mujeres en recuperación.