Elijo calmar mi ansiedad: Un colorido libro ilustrado sobre estrategias tranquilizadoras para niños ansiosos

Puntuación:   (4,6 de 5)

Elijo calmar mi ansiedad: Un colorido libro ilustrado sobre estrategias tranquilizadoras para niños ansiosos (Elizabeth Estrada)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro es una herramienta diseñada para ayudar a los niños a comprender y controlar la ansiedad, utilizando ejemplos relacionables y estrategias prácticas. Sin embargo, a algunos lectores les decepcionó que se centrara mucho en el tema del divorcio, lo que consideran que podría ser problemático para los niños que no viven esa situación.

Ventajas:

El libro ofrece explicaciones claras sobre la ansiedad, situaciones realistas y estrategias prácticas para calmarla, y se considera útil tanto para los niños como para los educadores. El uso de rimas e ilustraciones atractivas lo hacen atractivo, y muchas reseñas destacan su eficacia para facilitar las discusiones en torno a las emociones.

Desventajas:

Una preocupación importante entre los lectores es que el libro se centra en el divorcio, lo que podría no ser adecuado para todos los niños. Algunos padres creen que podría introducir temores innecesarios sobre el divorcio. Además, se piden más ejemplos de ansiedad de la vida real para que resulte más cercano.

(basado en 27 opiniones de lectores)

Título original:

I Choose to Calm My Anxiety: A Colorful, Picture Book About Soothing Strategies for Anxious Children

Contenido del libro:

En esta historia rimada, Lucas se siente agobiado por su preocupación y ansiedad.A través de coloridas ilustraciones y rimas rítmicas, aprende mecanismos de afrontamiento sobre cómo lidiar con grandes emociones como la ansiedad.

Para todos los niños que han experimentado pensamientos ansiosos, este cuento enseña a los niños cómo responder a la ansiedad mediante varias estrategias tranquilizadoras.

Yo elijo calmar mi ansiedad" es un cuento pensado para el aprendizaje socioemocional. Ha sido elogiado por profesores y terapeutas de todo el mundo.

Lucas reconoce los pensamientos negativos y los sustituye por pensamientos positivos. Comparte cómo utiliza la respiración profunda y se centra en cosas que puede controlar.

Con los ejemplos de la vida real de Lucas, tu hijo aprenderá a desarrollar la comprensión de sus propias emociones. "Elijo calmar mi ansiedad" es una historia tranquila y reflexiva que enseña a los lectores a practicar la atención plena, centrándose en pensamientos que traen felicidad y calma a sus vidas.

Caja de herramientas para profesores y terapeutas: Yo elijo es una serie empoderadora pensada para que los niños pequeños tomen conciencia de sus grandes emociones.

Una nueva serie de libros desarrollada en colaboración con profesores y terapeutas para ayudar a los niños a afrontar una serie de emociones y enseñarles que tienen el poder de elegir sus acciones y reacciones.

A veces las cosas simplemente ocurren.

No hay nada que podamos hacer.

Sólo podía controlar mis reacciones,

Y elegir algunas estrategias que conocía.

"Elijo calmar mi ansiedad" se desarrolló junto con orientadores y padres para utilizarlo como recurso en un plan de estudios socioemocional.

Otros datos del libro:

ISBN:9781637312056
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa dura

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)