El Zen que fluye: La verdadera curación con el Qigong

Opiniones de los lectores

El libro «Flowing Zen» de Anthony Korahais es muy elogiado por su enfoque accesible y práctico del Qigong. Los lectores aprecian su claridad, sus anécdotas personales y la combinación de la ciencia moderna con las enseñanzas tradicionales. Ofrece valiosos recursos, incluidos vídeos en línea, para ayudar a los principiantes a iniciar su práctica de Qigong de forma eficaz. Muchos críticos destacan el atractivo estilo de escritura del autor y la capacidad del libro para motivar y empoderar a las personas que buscan la curación y el bienestar.

⬤ Estilo de escritura claro y accesible
⬤ Guía práctica para principiantes con un contexto moderno
⬤ Incluye historias personales de éxito que inspiran y motivan
⬤ Los recursos en línea complementarios (vídeos y gráficos) mejoran el aprendizaje
⬤ Se centra en las aplicaciones del Qigong en la vida real, haciéndolo relevante
⬤ Adecuado para una amplia gama de practicantes, desde principiantes hasta veteranos
⬤ Perspectivas basadas en la evidencia que resuenan con un público contemporáneo
⬤ Tono cálido y conversacional que hace que la lectura sea agradable.

⬤ Algunos lectores pueden echar de menos ilustraciones o imágenes detalladas de los ejercicios, ya que el libro carece de imágenes
⬤ El libro requiere una cuenta en línea para acceder a los materiales complementarios, lo que algunos pueden encontrar inconveniente
⬤ Algunos críticos opinan que, si bien el contenido es informativo, puede que no introduzca conceptos radicalmente nuevos para los veteranos ya bien versados en Qigong.

(basado en 93 opiniones de lectores)

Título original:

Flowing Zen: Finding True Healing with Qigong

Contenido del libro:

¿Puede la gente corriente utilizar realmente el antiguo arte autocurativo del qigong para mejorar rápidamente su salud y su felicidad?

Mientras estudiaba en la Universidad de Columbia, la vida de Anthony empezó a desmoronarse mientras luchaba contra la ansiedad, la depresión clínica y el dolor lumbar. Todo cambió a mejor cuando descubrió el asombroso arte del qigong.

Este sincero libro es mitad memorias y mitad manifiesto. Anthony no se guarda nada cuando relata sus luchas por la salud y explica, en un lenguaje moderno, cómo todo el mundo puede obtener resultados extraordinarios con el qigong.

En su interior descubrirás:

⬤ El verdadero secreto para curarse con el qigong.

⬤ Cómo practicar a diario aunque no tengas fuerza de voluntad.

⬤ Una visión práctica de la historia, filosofía y teoría del qigong.

⬤ Cómo navegar por el mundo de la autocuración, ya practiques qigong, tai chi, meditación o yoga.

¡Prepárate para sentirte plenamente vivo mientras encuentras la verdadera curación con el qigong!