El viaje es el tesoro

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 2 votos.

Título original:

The Journey Is the Treasure

Contenido del libro:

La salud mental es un objetivo difícil de alcanzar para Liz. Está luchando como nunca contra la depresión, la ansiedad, el odio y la muerte.

Sus padres médicos, sus dos hermanos y ella viven bajo el mismo techo, pero en realidad nunca han sido una familia. A medida que se desenredan los hilos de este grupo, se revelan homicidios, suicidios, secretos y tesoros. La vida de Liz y las decisiones que aprende a tomar se van trazando a medida que pasa de ser una adolescente problemática a convertirse en una profesional casada y bien adaptada. Finalmente, debido a su amor y devoción por su hermano pequeño, que se ahorcó a los 16 años, acepta el reto de intentar ayudar a adolescentes suicidas. Sin embargo, la historia comienza con su propio intento de suicidio.

La depresión y la ansiedad son los dos mayores retos de Liz, junto con los problemas de la familia de origen. La psicóloga escritora explora estos retos y demuestra su tratamiento con ilustraciones de la vida real a lo largo del libro, como demuestran las elecciones y comportamientos de Liz. Después de cada capítulo hay un editorial que explica el camino hacia la salud mental tal y como se demuestra en la vida de Liz. Conceptos psicológicos como conocer la diferencia entre reaccionar y responder, comprender que saber no es hacer, cuestiones de autoestima, tener y ejercer límites personales, recaídas, vínculos cognitivo-conductuales, influencias psicológicas y espirituales, perseverancia, tomar decisiones, secretos familiares y crear diferencias y tesoros.