El sueño liminal: Exploración de la conciencia en los límites del sueño

Opiniones de los lectores

El libro explora el sueño liminal, un aspecto de la conciencia que a menudo se pasa por alto y que se produce en los estados de transición entre la vigilia y el sueño. Combina experiencias personales, conocimientos científicos y herramientas prácticas, inspirando a los lectores a comprometerse más profundamente con sus sueños.

Bien escrito y atractivo, el libro ofrece consejos prácticos y herramientas para explorar los sueños liminales. Combina ciencia y anécdotas con eficacia, lo que lo convierte en una lectura fascinante tanto para soñadores experimentados como para principiantes. Muchos lectores lo consideran esclarecedor e inspirador, y algunos lo califican de innovador.

Algunos lectores creen que el libro puede ser demasiado flojo o alternativo en su enfoque para aquellos que buscan un tono más científico. Unas pocas reseñas mencionan que la redacción puede ser repetitiva o serpenteante, lo que puede restar valor a la experiencia general.

(basado en 34 opiniones de lectores)

Título original:

Liminal Dreaming: Exploring Consciousness at the Edges of Sleep

Contenido del libro:

Un hacker de los sueños explica cómo explorar los sueños liminales en busca de creatividad e inspiración espiritual.

En los límites de la conciencia, entre la vigilia y el sueño, existe un estado mental de libre asociación que es el dominio de los sueños liminales. Trabajar con los sueños liminales puede mejorar el sueño, mitigar la ansiedad y la depresión, ayudar a curar traumas y potenciar la creatividad y la resolución de problemas.

Los lectores de Sueño liminal aprenderán paso a paso cómo crear una práctica onírica fuera de los estados de sueño REM que puedan incorporar a sus vidas de forma personalmente significativa.