El Soberista Accidental: Descubra la inesperada felicidad de una vida sin alcohol

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas abrumadoramente positivas, y muchos lectores lo han encontrado cercano, inspirador e impactante. Ofrece una perspectiva accesible sobre el alcohol y sus efectos, animando a los lectores a considerar la sobriedad.

⬤ Es muy fácil de entender para los lectores, especialmente para los de origen irlandés
⬤ inspirador y motivador
⬤ ofrece una visión honesta de los efectos del alcohol
⬤ fácil de leer y no sermoneador
⬤ ayuda a los lectores a conectar con sus propias experiencias
⬤ ofrece consejos prácticos para dejar el alcohol.

Es posible que algunos lectores no se sientan tan identificados si no están pensando en la sobriedad; puede que para algunos no profundice lo suficiente en las complejidades de la dependencia del alcohol.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

The Accidental Soberista: Discover the Unexpected Bliss of an Alcohol-Free Life

Contenido del libro:

Kate Gunn era una bebedora social, que solía tomarse unas copas unas tres noches a la semana. Pero tenía el presentimiento de que el alcohol le estaba impidiendo controlar su vida, y las resacas eran cada vez peores.

Así que, cuando su pareja tuvo que dejar el alcohol durante un mes, ella, en solidaridad con él, decidió probar a no beber. Al poco tiempo de iniciar su viaje transformador, Kate descubrió que liberarse del alcohol había mejorado todos y cada uno de los aspectos de su vida: desde las relaciones hasta la salud, pasando por el trabajo y la felicidad. Al renunciar a una cosa, ganó mucho más.

En The Accidental Soberista, Kate relata los retos y obstáculos en el camino de darse a sí misma el mayor regalo que jamás ha recibido: liberarse del alcohol. Tanto si tienes curiosidad por la sobriedad como si quieres eliminar el último obstáculo que se interpone en el camino hacia tus propios objetivos de salud y de vida, éste podría ser el viaje perfecto para ti también.