El sentido de la angustia

Opiniones de los lectores

El libro explora la naturaleza de la ansiedad y ofrece una perspectiva filosófica sobre su impacto en las personas. Los lectores aprecian su contexto histórico y su perspicaz contenido, aunque algunos lo encuentran desafiante y algo árido. Ha recibido elogios por su profundidad y relevancia, especialmente para quienes trabajan en el ámbito terapéutico.

⬤ Comprensión perspicaz y filosófica de la ansiedad.
⬤ Perspectiva histórica que enriquece el texto.
⬤ Valioso tanto para la reflexión personal como para la práctica profesional, especialmente para los terapeutas.
⬤ Relevancia atemporal, señalado como un clásico.
⬤ Ofrece perspectivas significativas para quienes se enfrentan a la ansiedad.

⬤ El contenido puede parecer anticuado para los lectores modernos.
⬤ Algunos lo encontraron árido y menos atractivo de lo esperado.
⬤ No elabora suficientemente las críticas a los conceptos de la nueva era.
⬤ Requiere paciencia y esfuerzo para comprender plenamente sus conceptos.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Título original:

The Meaning of Anxiety

Contenido del libro:

Rollo May cuestiona la idea de que "la salud mental es vivir sin ansiedad", pues considera que es esencial para ser humano.

Explora cómo puede aliviar el aburrimiento, agudizar la sensibilidad y producir la tensión necesaria para preservar la existencia humana. May ve un vínculo que se extiende desde la ansiedad hasta la inteligencia, la creatividad y la originalidad, y guía al lector desde formas destructivas hacia formas positivas de afrontar la ansiedad.

Propone de forma convincente que la ansiedad puede impulsar el cambio personal, ya que sólo afrontándola y sobrellevándola puede producirse la autorrealización.