El Reloj Corporal en la Medicina Tradicional China: Comprendiendo Nuestros Ciclos Energéticos para la Salud y la Curación

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una visión general accesible e informativa de los órganos corporales y sus funciones, basándose en los principios de la medicina tradicional china. Los lectores aprecian la facilidad de lectura y las recomendaciones prácticas para la salud, lo que lo convierte en un recurso útil para el autodescubrimiento y la mejora de la salud. Sin embargo, algunas críticas señalan su brevedad y falta de profundidad en ciertas áreas, lo que sugiere que puede no satisfacer a quienes buscan información exhaustiva.

Fácil de leer, muy informativo, repleto de recomendaciones útiles, conocimientos interesantes sobre el funcionamiento de los órganos corporales, fuerte conexión con la medicina tradicional china, breve y directo, bien ilustrado.

Algunos lo consideraron poco profundo y detallado, percibido como demasiado básico para lectores avanzados, menciona que podría beneficiarse de más información vital y de una mejor calidad de redacción.

(basado en 45 opiniones de lectores)

Título original:

The Body Clock in Traditional Chinese Medicine: Understanding Our Energy Cycles for Health and Healing

Contenido del libro:

Una guía de referencia para comprender el ritmo natural de nuestros órganos y aprender a apoyarlos de forma holística.

- Explica el Reloj Corporal de Órganos de la Medicina Tradicional China y qué órganos y meridianos son dominantes durante las diferentes horas del día.

- Describe exactamente lo que sucede en el interior del cuerpo durante el tiempo activo de cada órgano y muestra lo que podemos hacer para apoyar los órganos con la medicina vegetal, la homeopatía, nuestro comportamiento, y las prácticas diarias simples.

- Explora los estados mentales y emocionales con los que se relaciona cada órgano y sus conexiones con los dientes, los demás órganos y los Cinco Elementos de la MTC.

Todos nuestros órganos están interconectados energéticamente. Cada uno de ellos tiene ciclos regulares de reposo y actividad a lo largo del día, en los que predominan distintos órganos a distintas horas. En la Medicina Tradicional China, esto se conoce como el reloj corporal de los órganos.

En esta guía accesible sobre el reloj corporal en la Medicina Tradicional China, el autor muestra cómo apoyar los ritmos naturales de actividad del cuerpo, reconocer las señales de desequilibrio del cuerpo y encontrar sus fuentes, y lograr la curación en los niveles físico y energético. Explica cómo el reloj corporal puede proporcionar una visión profunda de nuestra salud física y energética. Por ejemplo, si siempre nos despertamos a cierta hora de la noche, debemos buscar qué órgano está asociado a esa hora, lo que nos llevará a descubrir la parte de nuestro cuerpo que necesita atención y ayuda especiales. El autor explora los 12 órganos principales del cuerpo, describiendo sus horas de actividad y descanso, su función dentro del cuerpo, los estados mentales y emocionales con los que están relacionados y sus conexiones con los dientes, los demás órganos y los Cinco Elementos de la MTC. El autor describe exactamente lo que ocurre dentro del cuerpo durante el tiempo activo de cada órgano y muestra lo que podemos hacer para apoyar a los órganos con la medicina vegetal, la homeopatía, nuestro comportamiento y simples prácticas diarias.

Al trabajar con el reloj corporal y comprender mejor los ritmos de nuestro cuerpo, podemos rastrear más fácilmente nuestras dolencias y afecciones hasta su origen para obtener un alivio más rápido, una curación sostenible y un equilibrio energético.