El proceso Hoffman: La técnica mundialmente conocida que te capacita para perdonar tu pasado, sanar tu presente y transformar tu futuro

Opiniones de los lectores

El Proceso Hoffman es un libro profundo y perspicaz centrado en el cambio personal y la curación, que ofrece diversos ejercicios destinados a descubrir heridas del pasado y facilitar la curación del niño interior. Los críticos aprecian su potencial para el procesamiento en grupo y el autodescubrimiento. Aunque a muchos les parece que cambia la vida y transforma, algunos piensan que no ofrece nada nuevo para quienes ya están en un viaje de sanación.

⬤ Exploración profunda del cambio personal y el bienestar
⬤ ejercicios útiles para la sanación y el autodescubrimiento
⬤ estupendo para discusiones y procesamientos en grupo
⬤ valiosas reflexiones sobre experiencias pasadas
⬤ muchos lo encuentran transformador y que cambia la vida
⬤ muy recomendable para personas interesadas en el trabajo con uno mismo.

⬤ Algunos lectores lo encuentran simplista o repetitivo si tienen experiencia previa con la autoayuda
⬤ no es un sustituto adecuado para el curso real de Hoffman
⬤ puede requerir toda la atención y puede llevar mucho tiempo
⬤ algunas reseñas lo describen como aburrido o carente de profundidad.

(basado en 39 opiniones de lectores)

Título original:

The Hoffman Process: The World-Famous Technique That Empowers You to Forgive Your Past, Heal Your Present, and Transform Your Future

Contenido del libro:

Durante más de 35 años, el Proceso Hoffman ha sido reconocido como uno de los procesos de transformación más potentes; sin embargo, el programa residencial de 8 días está fuera del alcance de la mayoría de la gente. Ahora, Tim Laurence revela esta poderosa metodología con calidez y claridad. Mediante ejercicios prácticos, historias personales, relatos de casos y comentarios perspicaces, Laurence enseña hábilmente a identificar y resolver los patrones de conducta heredados que causan dolor emocional y espiritual. En este libro los lectores aprenderán formas poderosas de:

Romper los patrones compulsivos que dirigen su vida, ejercer su propio libre albedrío y recuperar el control de sus pensamientos y comportamiento.

Liberar energía liberando sus resentimientos reprimidos y experimentar directamente su propia espiritualidad.

Identifique lo que realmente quiere en la vida y realice por fin los cambios que lleva años posponiendo.

El Proceso Hoffman está avalado por una extraordinaria serie de expertos y líderes de todos los ámbitos de la vida, e incluye los resultados de un estudio de investigación subvencionado que demuestra la eficacia a largo plazo del Proceso.