El poder del no: porque una pequeña palabra puede traer salud, abundancia y felicidad

Opiniones de los lectores

El libro «El poder del no», de James y Claudia Altucher, subraya la importancia de decir «no» a las influencias y obligaciones tóxicas para dar prioridad al bienestar y el crecimiento personales. Ofrece consejos prácticos, historias personales, ejercicios y un marco para comprender el poder del «no» como medio para vivir una vida auténtica. Aunque muchos lectores lo encontraron perspicaz y transformador, algunos lo criticaron por repetitivo y cuestionaron la autoridad de los autores debido a su relativamente corta relación.

⬤ Proporciona orientación práctica para establecer límites y decir 'no'.
⬤ Las anécdotas personales hacen que el material sea cercano y atractivo.
⬤ Fomenta la autorrealización y el vivir una vida auténtica.
⬤ Incluye ejercicios y una «Declaración de derechos del no» para ayudar a los lectores a aplicar los conceptos.
⬤ El estilo de redacción es accesible, a menudo con humor y perspicacia.

⬤ Algunos lectores consideraron que el contenido era repetitivo y carecía de profundidad.
⬤ Unos pocos críticos cuestionaron la credibilidad de los autores basándose en su breve matrimonio.
⬤ No todos los lectores conectaron con los conceptos new age presentados.
⬤ Un crítico opinó que el libro incluía consejos de sentido común más que nuevas ideas.
⬤ Puede requerir un compromiso con el cambio, lo que algunos consideraron un reto.

(basado en 347 opiniones de lectores)

Título original:

The Power of No: Because One Little Word Can Bring Health, Abundance, and Happiness

Contenido del libro:

Esta guía práctica y amena le muestra que un "no" bien dicho no sólo le ahorrará tiempo y problemas, sino que le salvará la vida.

"Adopta un nuevo enfoque para llegar a ser un maestro en el uso del 'no' para decir 'sí' a la vida. "Cheryl Richardson, autora de El arte del cuidado personal extremo.

A veces, "no" es la palabra más difícil de pronunciar. También es la más necesaria.

¿Cuántas veces te has oído decir que sí a cosas equivocadas: peticiones abrumadoras, malas relaciones, obligaciones que te quitan tiempo? ¿Cuántas veces ha deseado tener el poder de rechazarlas?

Basándose en sus propias historias, así como en los comentarios de sus lectores y estudiantes, los autores James Altucher y Claudia Azula Altucher muestran claramente que tienes derecho a decir que no:

- A cualquier cosa que te haga daño.

- A las normas que ya no te sirven.

- A la gente que te drena de tu creatividad y expresión.

- A las creencias que no son fieles a tu verdadero yo.

Una cosa es decir "no", explican los autores. Cuando lo hagas, tendrás un sentido más fuerte de lo que es bueno para ti y para la gente que te rodea, y tendrás una comprensión más profunda de quién eres. En última instancia, serás libre para decir un "Sí" verdaderamente poderoso en tu vida, uno que abra la puerta a las oportunidades, la abundancia y el amor.