El poder de los modelos mentales: Cómo tomar decisiones inteligentes, obtener una ventaja mental y aumentar la productividad

Título original:

The Power Of Mental Models: How To Make Intelligent Decisions, Gain A Mental Edge And Increase Productivity

Contenido del libro:

¿Has pensado alguna vez en cuestionar tu forma de pensar?

¿Sabías que utilizas modelos mentales todos los días?

¿O te has sentido alguna vez en una rutina mental en la que no hay nada nuevo y emocionante en lo que pensar?.

Si siente curiosidad por alguna de estas preguntas, esta guía le dará las respuestas que ha estado buscando.

Mucha gente no tiene ni idea de lo que es un modelo mental, ni de que controlan nuestras vidas.

Los modelos mentales son el marco de la mente que nos ayuda a dar sentido al mundo, resolver problemas y tomar decisiones informadas.

Se construyen con la educación, las experiencias pasadas y los hábitos de pensamiento creados con el tiempo.

Pero ¿sabías que tus modelos mentales pueden ir mal?

¿Y hasta ser perjudiciales para tu vida?

Los modelos perjudiciales proceden de prejuicios o creencias mal formadas, que pueden causarte baja autoestima, depresión y malas relaciones.

Comprender cómo funcionan los modelos mentales es el primer paso para utilizarlos de forma que funciones con más eficacia, tomes decisiones mejores y más basadas en la lógica, y utilices tu energía mental de forma más inteligente.

En su influyente libro de 2011 Thinking: Fast and Slow, Daniel Kahneman explica los dos sistemas de pensamiento que tiene el cerebro y por qué utiliza modelos mentales.

Revela que mientras parte de nuestro pensamiento es lento, reflexivo y requiere esfuerzo, la otra parte de nuestro cerebro quiere conservar energía, utilizando modelos mentales para construir atajos y patrones para automatizar nuestros pensamientos.

En esta guía, aprenderás:

⬤ La mejor y más efectiva manera de entrenar tu mente, igual que entrenas tu cuerpo, para alcanzar tu mayor potencial y encontrar tu poder.

⬤ Por qué tu intuición puede estar obstaculizándote seriamente o incluso perjudicándote.

⬤ Los modelos más utilizados y cómo invertirlos para encontrar flexibilidad mental y oportunidades.

⬤ Cómo te estás limitando inconscientemente y estrechando tu mente.

⬤ La clave para salir de tu estancamiento mental, antes de que sea demasiado tarde.

⬤ Cómo deshacerte de tus formas de pensar "por defecto" para mejorar tus relaciones, y amarte a ti mismo.

⬤ Cómo maximizar los beneficios de la vida cambiando tu forma de pensar.

⬤ Por qué las personas más exitosas y felices son tan buenas "pensando fuera de la caja" y cómo tú también puedes hacerlo.

Ve un paso por delante de los demás comprendiendo tus modelos, creencias y prejuicios, para que seas consciente de cuándo están afectando a tus elecciones y juicios.

Con esta guía, construirás tu caja de herramientas mentales para tomar decisiones de manera más eficiente y efectiva, resolver problemas y realizar el mayor potencial de tu vida.

Recupere el control de su mente a partir de sus modelos mentales para alcanzar su mejor yo haciendo clic en "Añadir al carrito" ahora mismo.