El poder de las buenas noticias: Alimentar la mente con lo que es bueno para el corazón

Opiniones de los lectores

Las reseñas de «El poder de las buenas noticias», de Hal Urban, destacan su contenido inspirador y edificante, mostrando la capacidad de Hal para ofrecer sabiduría práctica y mensajes positivos. Los lectores lo consideran un valioso recurso para la reflexión personal y la motivación, y a menudo lo utilizan como herramienta para profesores y entornos escolares. El libro es elogiado por su accesibilidad y relevancia para combatir la negatividad en el mundo actual.

Contenido edificante e inspirador con historias personales y citas perspicaces.

Fácil de leer y digerir, lo que lo hace adecuado para un público amplio.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

The Power of Good News: Feeding Your Mind with What's Good for Your Heart

Contenido del libro:

El sesgo de los medios de comunicación hacia las historias de conflicto, violencia y división es perjudicial para la salud. Hal Urban muestra cómo encontrar lo positivo y edificante a nuestro alrededor.

Lo que comemos influye mucho en nuestra salud física. Hal Urban afirma que podemos nutrir nuestra mente igual que nutrimos nuestro cuerpo eligiendo la información que consumimos. Urban explica por qué, debido tanto a la neurociencia como a la economía, los medios de comunicación -de izquierda, derecha y centro- se centran sobre todo en historias negativas. Y describe las consecuencias psicológicas que esto tiene para nuestra salud mental. Pero no sugiere que ignoremos estas historias, sino que variemos nuestra dieta.

Podemos encontrar innumerables signos de progreso y actos de bondad en todo el mundo si sabemos dónde buscar. Y hay aspectos positivos en nuestras propias vidas -la familia, los amigos, la belleza, la generosidad y el progreso- que damos por sentados. Con técnicas que ha puesto a prueba como profesor durante treinta y seis años, Urban ayuda a los lectores a convertirse en consumidores conscientes de información, equilibrando las fuentes como los grupos de alimentos.

Si, como dijo el difunto Zig Ziglar, "eres lo que eres... por lo que ha entrado en tu mente", entonces lo mejor para nosotros es elegir información positiva, saludable y edificante siempre que sea posible. Urban muestra cómo hacerlo con los ojos y el corazón abiertos.