Opiniones de los lectores
Resumen:El libro de Brooks y Goldstein se centra en el desarrollo de la resiliencia y ofrece sugerencias prácticas y ejercicios de autorreflexión. Aunque muchos lectores lo consideraron edificante y útil para fomentar una mentalidad positiva, algunos opinaron que carecía de profundidad a la hora de abordar serios retos vitales y tenía elementos repetitivos.
Ventajas:Contenido edificante e inspirador, ejercicios prácticos y ejemplos de la vida real, hace hincapié en la empatía y el apoyo emocional, es útil para promover una mentalidad positiva y sirve como guía beneficiosa para el desarrollo personal.
Desventajas:Algunos lectores lo encontraron prolijo y repetitivo, carente de ideas rompedoras o de profundidad para afrontar graves retos de resiliencia, y a algunos les puede parecer «psicología pop».
(basado en 28 opiniones de lectores)
Título original:
The Power of Resilience: Achieving Balance, Confidence, and Personal Strength in Your Life
Contenido del libro:
"Continuando con su trabajo pionero sobre la resiliencia, ahora muestran cómo y por qué nunca es demasiado tarde para que los adultos encuentren fuerza y seguridad en la vida.
"--Edward Hallowell, M. D., autor de Driven to Distraction "Una guía singularmente sabia que resume una vasta cantidad de investigaciones en un conjunto práctico de estrategias para superar la adversidad y vivir una vida resistente al estrés.
" --Jack Canfield, coautor de Sopa de pollo para el alma.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9780071431989 |
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| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
| Año de publicación: | 2004 |
| Número de páginas: | 336 |
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