El Plan para la Fascitis Plantar: Libere sus pies del dolor matutino

Opiniones de los lectores

Muchos lectores consideran que el libro es muy informativo y eficaz para tratar la fascitis plantar. Ofrece un plan estructurado, ejercicios y consejos sobre el calzado, aunque algunos opinan que es demasiado extenso y contiene incoherencias ocasionales.

⬤ El libro ofrece consejos detallados y fáciles de entender
⬤ incluye un plan estructurado para la recuperación
⬤ ofrece ejercicios útiles
⬤ y da ideas sobre el impacto psicológico de la afección. Muchos lectores informan de mejoras significativas en sus síntomas después de seguir la guía.

Algunos lectores critican el libro por ser demasiado prolijo y largo, y sugieren que bastaría con una versión más breve. Algunos también señalaron problemas con los recursos en línea y expresaron su preocupación por el tono condescendiente del autor.

(basado en 48 opiniones de lectores)

Título original:

The Plantar Fasciitis Plan: Free Your Feet From Morning Pain

Contenido del libro:

El ardor. El talón dolorido.

El dolor de los primeros pasos de la mañana. Cuando se padece fascitis plantar, hasta las tareas más sencillas pueden parecer insoportables, y el tratamiento puede resultar a menudo tan frustrante como la propia dolencia. Sin embargo, el tratamiento de la fascitis plantar no tiene por qué ser un proceso lento y doloroso.

De hecho, en la mayoría de los casos, el tratamiento puede ser sencillo, económico y muy eficaz. El Dr. Colin Dombroski ha ayudado a miles de pacientes a aliviar la fascitis plantar, y ahora se basa en su experiencia personal y en una minuciosa investigación para proporcionar una guía completa para controlar, tratar y prevenir la PF sin gastar un dineral.

En El plan de la fascitis plantar, el Dr. Dombroski identifica y explica las causas, los síntomas y los factores de riesgo de la fascitis plantar; enseña a los pacientes y a los médicos técnicas de curación en casa; y profundiza en los tratamientos para los casos de PF más difíciles de curar. Además, ofrece consejos para mantenerse activo, recomendaciones sobre cómo gastar lo mínimo para obtener los mejores resultados y sugerencias para aprovechar al máximo cualquier tratamiento.

La fascitis plantar puede ser un problema doloroso, angustioso y debilitante, pero gracias al Dr. Dombroski, no tiene por qué ser permanente.