El Plan Glow: Masaje facial para una piel sana y feliz en 4 semanas

Opiniones de los lectores

El libro recibe críticas mayoritariamente positivas por su contenido informativo, sus eficaces técnicas de masaje facial y su enfoque holístico del cuidado de la piel. Muchos usuarios han notado mejoras significativas en su piel y en su bienestar general. Sin embargo, también hay algunas quejas sobre la calidad del libro físico y la claridad de algunas técnicas descritas en él.

⬤ Guía informativa y exhaustiva sobre el cuidado de la piel
⬤ técnicas eficaces de masaje facial que producen una notable mejora de la piel
⬤ enfoque holístico del cuidado de la piel
⬤ formatos fáciles de seguir
⬤ fuerte recomendación de los usuarios
⬤ impacto positivo en el bienestar y el aspecto de la piel.

⬤ Algunos usuarios recibieron copias defectuosas con mala calidad
⬤ las técnicas semanales no se explican bien
⬤ los métodos pueden parecer poco realistas para algunos lectores
⬤ confusión sobre las descripciones y fotos de los masajes.

(basado en 13 opiniones de lectores)

Título original:

The Glow Plan: Face Massage for Happy, Healthy Skin in 4 Weeks

Contenido del libro:

Un manual para una piel radiante, escrito por una famosa facialista, profesora de yoga y YouTuber. Este práctico manual de cuidado de la piel ofrece un conjunto de herramientas holísticas para el bienestar interior y la luminosidad exterior.

Abigail James quiere que te sientas guapa, con su programa de 6 semanas para una piel sana y luminosa. La belleza no consiste en la perfección, sino en sentirse feliz en la piel. El resplandor interior se consigue cultivando los hábitos y la rutina adecuados. El libro le muestra cómo.

El Plan Resplandor presenta un programa de 6 semanas para descubrir su resplandor interior y exterior. Presentado como un programa semanal, y con consejos sobre cómo crear un plan continuo para mantener tus hábitos de resplandor a largo plazo. Centrado en:

-Optimización de la salud mental prácticas de sueño y atención plena reparadora para la calma interior, que se refleja en la piel.

Movimiento para una piel sana yoga y técnicas de respiración.

-Programa semanal de masajes faciales para tratar problemas específicos como el cuello y la mandíbula, los párpados caídos y la piel cansada y sin brillo.

El Plan Resplandor es un nuevo y revolucionario programa que integra un práctico masaje facial con inspiradores consejos sobre el estilo de vida, incluidos consejos de nutrición y técnicas de yoga, para ayudarle a conseguir una piel más sana, firme y resplandeciente.