El plan del placer: La búsqueda de la curación sexual de una mujer

Opiniones de los lectores

El plan del placer de Laura Zam es un libro de memorias sincero y lleno de humor que explora su viaje de curación sexual tras un trauma. Los lectores aprecian su franqueza, su humor y su contenido informativo, que hace accesibles los temas difíciles. El libro ofrece valiosas perspectivas sobre la salud sexual de la mujer y fomenta la autorreflexión.

⬤ Una narración honesta y sincera que resuena en los lectores.
⬤ Combina el humor con temas serios, haciéndolo atractivo.
⬤ Proporciona consejos prácticos y recursos para la curación sexual.
⬤ Fomenta debates abiertos sobre la sexualidad femenina.
⬤ Los lectores se han sentido inspirados y apoyados en sus propios viajes de sanación.
⬤ Bien documentado y perspicaz, integra experiencias personales con consejos profesionales.

⬤ Algunos lectores consideraron que el libro se centraba demasiado en los problemas en lugar de en las soluciones.
⬤ Un deseo de explorar más a fondo los procesos de curación mencionados.
⬤ Algunas cuestiones suscitaron malestar en los lectores.
⬤ Ciertos recursos a los que se hacía referencia eran difíciles de localizar para los lectores.
⬤ Los lectores señalaron que el contenido podría no resonar con aquellos que no están familiarizados con el trauma sexual.

(basado en 53 opiniones de lectores)

Título original:

The Pleasure Plan: One Woman's Search for Sexual Healing

Contenido del libro:

Basado en populares ensayos publicados en Modern Love y Salon del New York Times, así como en una obra de teatro unipersonal Off-Broadway, El plan del placer es una odisea de curación sexual, un manifiesto para que las mujeres reclamen el placer como prioridad y una historia de amor a la vez.

El cincuenta por ciento de las mujeres adultas padecen algún tipo de disfunción sexual en algún momento de su vida, lo que les impide disfrutar de un sexo vibrante y satisfactorio para el alma. Tal fue el caso de Laura Zam, que sufrió la culpa, la vergüenza y el bochorno de sentirse averiada en el dormitorio.

Para ella, meterse entre las sábanas significaba dolor físico, nulo deseo y cicatrices emocionales por haber sufrido abusos sexuales en sus primeros años. Sin embargo, a finales de los cuarenta, después de conocer y casarse con el amor de su vida, Zam estaba decidida a arreglar por fin su yo sensual.

El Plan del Placer es lo que sucedió cuando decidió desafiar su desesperanza. En colaboración con su inicialmente reacio marido, visitó a 15 curanderos y probó 30 métodos para aumentar el placer: desde dilatadores y consoladores, pasando por la hipnosis y la organización de un almuerzo sexual, hasta la limpieza de los chakras y hacer el amor con su marido delante de una diosa tántrica geriátrica.

Lleno de humor, corazón y una buena dosis de consejos prescriptivos, este libro relata las reflexiones de Zam a medida que se enfrenta a muchos problemas, desde libidos desiguales hasta la iluminación de la erección femenina. A lo largo de este viaje, ella y su marido crecen como individuos y como pareja, tanto dentro como fuera del dormitorio.

Con una honestidad intrépida y llena de inspiración, Zam revela sus debilidades, sus inseguridades y, finalmente, su sabiduría a medida que desentierra traumas del pasado, acepta y abraza su valía y reclama su derecho a estar completamente viva.

En la actualidad, Laura trabaja como educadora sexual, coach de bienestar y conferenciante para ayudar a otras mujeres que sufren disfunciones sexuales, los efectos de traumas o a las que simplemente les gustaría tener más placer (de todo tipo) en sus vidas. También asesora a profesionales de la salud para que puedan ayudar mejor a sus clientes a alcanzar el bienestar sexual.

Aunque El plan del placer es el relato personal de Zam, desmitifica tabúes omnipresentes y anima a las mujeres a hacer del placer una prioridad, al tiempo que les enseña a reclamar (o recuperar) el poder de su yo sexual. También muestra a los hombres cómo pueden apoyar a sus parejas en esta era #Metoo.

La intimidad sana y sensual es un derecho; ha llegado el momento de que las mujeres aprendan -a través del glorioso ensayo y error- a abrazar el lado sensual de sí mismas... exuberante y descaradamente.