El placer de ser madre: Una guía moderna para redefinir la maternidad

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Título original:

A Mother's Pleasure: A Modern Guide to Redefining Motherhood

Contenido del libro:

Regan Figg no ve la maternidad como un lugar donde perderse, sino como un lugar de oportunidades.

Regan, antigua fisióloga del ejercicio, profesora de yoga y meditación y entrenadora de salud y bienestar, experimentó inesperadamente depresión y ansiedad posparto tras el nacimiento de su primer hijo. Empezó a investigar los retos comunes a los que se enfrentan las mujeres en una sociedad que no valora a las madres.

En El placer de ser madre, Regan nos cuenta cómo pudo liberarse de los condicionamientos y las expectativas sociales y crear una vida para ella y su familia que es sinónimo de placer, alegría, realización y satisfacción.

En su interior, encontrarás prácticas e indicaciones que te ayudarán a:

-Redescubrir y encarnar lo que realmente eres.

-Incorporar el autocuidado a tu vida sin esfuerzo.

-Honrar tus deseos y dejar que guíen el camino de tu vida.

-Utilizar el placer como herramienta de transformación y crecimiento personal.

-Di sí a recibir (sin la culpa de ser madre).

-Desarrolla una profunda reverencia por tu cuerpo.

-Consigue una mayor facilidad y placer en tus días.

-Ser la madre que quieres ser (no la que la sociedad cree que deberías ser).

-Ayudar a crear una cultura más solidaria para las futuras madres.

El Placer de una Madre es tu guía moderna para invocar tu sensualidad, conectar con tu energía de diosa y tejer el placer en el tejido mismo de tu vida.