El Pequeño Libro del Zen

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Título original:

The Little Book of Zen

Contenido del libro:

Trata el estrés de la vida moderna con El pequeño libro del Zen.

¿Quién iba a decir que tanta sabiduría podía venir en un paquete tan pequeño? Este pequeño libro está repleto de prácticas y meditaciones sencillas que te ayudarán a introducir los principios del budismo zen en tu día a día: mejora tu bienestar espiritual, físico y mental, sintoniza con tu intuición natural y encuentra tu calma interior.

Magníficamente presentado, este libro es la introducción perfecta a esta práctica milenaria.