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Título original:
The Little Book of Running: For Everyone from the Bigginner to the Long-Distance Runner
Contenido del libro:
Este práctico libro de curiosidades está repleto de todo lo que necesitas saber sobre el running, incluida su historia, datos curiosos, refranes y pistas sobre el ejercicio más popular del planeta.
Incluye la filosofía del running y consejos para sacar el máximo partido a la carrera diaria. De la ciencia al humor, de los consejos a los cuentos, el lector encontrará todo lo que necesita saber para salir a correr.
Esta guía de running de bolsillo es el regalo perfecto para corredores de todas las edades y niveles de experiencia.
«Correr es la mayor metáfora de la vida, porque obtienes de ella lo que pones en ella». Oprah Winfrey, presentadora de programas de entrevistas, actriz y productora, según Huffington Post.
En 2011, el corredor belga Stefaan Engels batió el récord de maratones consecutivos: 365. Tenía 49 años. Tenía 49 años.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781800690059 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa dura |
| Año de publicación: | 2021 |
| Número de páginas: | 192 |
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