El pequeño libro del autoliderazgo: Autoliderazgo diario simplificado

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Título original:

The Little Book of Self Leadership: Daily Self Leadership Made Simple

Contenido del libro:

Para todas las personas que creen ser este «tipo de persona» y se preguntan por qué, con algunos tipos de personas, en determinadas situaciones, se convierten en otra persona. Este breve libro es para usted.

Yo mismo sé que de repente he insultado a otro conductor de coche, cuando normalmente soy una persona educada. Y recuerdo cuando me he puesto nervioso delante de una multitud, cuando normalmente soy una persona segura de sí misma. A todos nos pasa lo mismo. En un momento nos comportamos como siempre, y al siguiente reaccionamos de forma exagerada o insuficiente, lo que nos perjudica en lugar de ayudarnos.

Esta es la buena noticia. No siempre eres así, ¿verdad? Y de eso se trata, sólo es una «parte» de ti, no todo. De hecho, este libro te guiará suavemente para que experimentes de primera mano las Partes que viven dentro de ti. Una parte de ti está leyendo este libro ahora mismo, mientras que otra probablemente esté pensando en todas las cosas que podrías estar haciendo. La mayoría de nosotros vivimos nuestras vidas sin ser conscientes de qué Parte de nosotros está tomando la iniciativa en un momento determinado.

Si toda esta charla sobre las Partes te parece demasiado complicada y caótica, te aliviará descubrir que en el fondo de cada uno de nosotros hay un «Yo». La mayoría de la gente conoce su «yo» como esa calma y claridad adicionales que sientes cuando estás «en la zona», «en comunión con la naturaleza» o meditando. En este libro, tendrás la oportunidad de reconectar con tu Yo y restablecer tu Yo como líder de tus Partes internas. Este cambio en la visión de tu mundo interior como un conjunto de «Yo» y «Partes» es sísmico y, por tanto, transformador. Puedes contar con que algunas Partes de ti se mostrarán escépticas. Te invito a dar la bienvenida a todas tus Partes internas para que participen en la lectura de este libro.

También te darás cuenta de que este libro está escrito en primera persona, con una voz íntima que pretende hablar desde tu propia experiencia interior. Está pensado para guiarte en tu meditación diaria Autodirigida. Un lugar al que puedes acudir en tu ajetreada vida para hacer crecer tu relación con tu Ser y tus Partes internas, en cualquier lugar y en cualquier momento.

Cada página tiene tan pocas palabras que puedes tomarte tu tiempo para leer cada palabra. Cuanto más despacio, mejor. Además, las páginas están pensadas para ser leídas de dos en dos. En la página de la izquierda, leerás relatos en forma de poema e instrucciones sobre cómo puedes hacer crecer tu Autoliderazgo. Si eso te parece demasiado abstracto, encontrarás un ejemplo en la página de la derecha. En nuestra cultura occidental obsesionada por el éxito, he elegido un ejemplo de una persona que tiene Partes que le impulsan al éxito, y sin embargo recuerda la incomodidad de fracasar y teme volver a fracasar.

Los que lean todo el libro, harán un viaje por el Autoliderazgo creado por Richard Schwart. Gracias, Dick. Porque en verdad, si luchamos con nuestras Partes, lucharemos con las personas importantes para nosotros. Y eso hace que la vida sea una lucha.

Así que espero que disfrutes despertando tu Ser y transformando tus relaciones con tus Partes y con la gente que te rodea. Porque con un equipo de Partes Autodirigidas dentro de ti, descubrirás que tu vida fluye y se realiza. Brindo por contribuir a un Mundo Autodirigido de curiosidad, compasión, coraje, creatividad y confianza.