El paquete definitivo de la dieta Freestyle baja en fodmap y sin lectina: Descubra esta poderosa dieta que proporciona un rápido alivio del SII, reduce la inflamación y la digestión.

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Título original:

The Ultimate Freestyle Low Fodmap Lectin-Free Diet Bundle: Discover This Powerful Diet That Delivers Fast IBS Relief, Reduced Inflammation and Digesti

Contenido del libro:

Descubra cómo la dieta baja en FODMAP y libre de lectina puede ayudarle a convertirse en una mejor versión de usted hoy mismo.

¿Está luchando constantemente con inflamaciones en el cuerpo? ¿Sientes que tu salud y bienestar están siendo obstaculizados por un enemigo invisible del que parece que no puedes deshacerte? ¿Está usted también en busca de una manera de perder peso en el proceso de encontrar algo que funcione a largo plazo?

¿Qué pasaría si te dijera que hay una manera que usted puede tomar el control de su condición de hoy

En "Este Libro Definitivo De La Dieta" Encontraras Y Aprenderas:

⬤ Dieta Baja en Fodmap Para Veganos y Vegetarianos

⬤ Cómo Comenzar La Fase De Eliminación De Esta Increíble Dieta.

⬤ Como Perder Peso En El Proceso Mientras Disminuye La Hinchazón

⬤ Los Beneficios de la Dieta Baja en Fodmap.

⬤ Asombrosas y Deliciosas Recetas Para Morir En Cada Comida.

⬤ Estrategias Para Ayudarle a Mantenerse Comprometido Y Seguir Su Dieta.

⬤ Cómo Identificar los Alimentos con Alto y Bajo Fodmap.

⬤ Cómo eliminar los alimentos ricos en FODMAP de su dieta.

⬤ Estrategias para prepararte para el éxito.

⬤ Un plan de comidas personalizado de 14 días.

⬤ Una minuciosa FAQ baja en FODMAP para todas sus preguntas.

⬤ Los principales alimentos que contienen lectina.

⬤ Cómo Puedes Incorporar Ejercicio Para Obtener Mejores Resultados.

⬤ Lo Que Debe Y No Debe Comer Durante Esta Fase.

⬤ Cómo Averiguar Tus Propias Intolerancias Alimentarias

⬤ Opciones de Cenas Crujientes: Carne - Pescado y Marisco.

Y mucho más...