El milagro de la meditación: Abre tu vida a la paz, la alegría y el poder interior

Opiniones de los lectores

El libro sobre meditación recibe críticas dispares, aunque muchos elogian sus métodos prácticos y la exploración en profundidad de la meditación como práctica espiritual. Múltiples lectores lo consideraron beneficioso tanto para los principiantes como para los más experimentados, aunque algunos opinaron que carecía de instrucciones claras y directas y contenía un lenguaje excesivamente fluido. Hay un fuerte énfasis en los aspectos espirituales de la meditación, lo que es visto positivamente por algunos, pero podría disuadir a otros que buscan una guía puramente técnica.

⬤ Ofrece métodos prácticos y perspectivas sobre la meditación.
⬤ Proporciona varios tipos de meditación, incluyendo aquellas para las relaciones y la demencia.
⬤ Está escrito con claridad y es fácil de leer.
⬤ A muchos les pareció transformadora y les cambió la vida.
⬤ Fuerte perspectiva espiritual y énfasis en la autorrealización.

⬤ Carece de instrucciones detalladas paso a paso para principiantes.
⬤ Algunos pueden encontrar el lenguaje demasiado florido y enrevesado.
⬤ El fuerte enfoque espiritual puede no gustar a quienes buscan un enfoque más secular de la meditación.
⬤ Ejemplos confusos en algunas partes del libro.

(basado en 28 opiniones de lectores)

Título original:

The Miracle of Meditation: Opening Your Life to Peace, Joy, and the Power Within

Contenido del libro:

La meditación es mucho más que sentarse en silencio y vaciar la mente.

Cuando miramos hacia nuestro interior y practicamos la meditación contemplativa, podremos conectar con un mundo superior y recibir inspiraciones y orientación para vivir una vida mejor. Este libro presenta varios tipos de meditación, como la meditación calmante, la meditación con propósito, la meditación de lectura, la meditación reflexiva y la meditación para comunicarse con el cielo.

A través de la lectura y la práctica de la meditación en este libro, podemos experimentar el milagro de la meditación, que es empezar a vivir una vida de paz, felicidad y éxito. Con instrucciones y respuestas a preguntas comunes sobre la meditación, este libro sencillo pero profundo despertará tu alma y te animará a empezar a vivir una vida más consciente, positiva y plena.