El Método Silva: Piensa y Crece en Forma

El Método Silva: Piensa y Crece en Forma (Jose Silva)

Título original:

The Silva Method: Think and Grow Fit

Contenido del libro:

Sugiere técnicas para mejorar la forma física, la flexibilidad y la concentración, e incluye consejos para perder peso, abandonar malos hábitos, recuperarse de lesiones deportivas y mantener la concentración bajo presión.

Otros datos del libro:

ISBN:9788527594615
Autor:
Jose Silva
Editorial:
Perigee Books
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)