El Método del No-Método: La Práctica Chan de la Iluminación Silenciosa

Opiniones de los lectores

El libro «El método del no-método», de Sheng Yen, goza de gran prestigio por sus instrucciones claras y directas sobre la meditación, especialmente en el contexto de las prácticas Chan/Zen. Muchos usuarios aprecian su enfoque práctico y la atención que presta a la conciencia en la vida cotidiana, y lo describen como una guía valiosa tanto para principiantes como para practicantes experimentados. Sin embargo, algunos críticos expresaron confusión con respecto a ciertos aspectos de las enseñanzas, indicando que podría no proporcionar la claridad que buscaban.

⬤ Instrucciones de meditación claras y prácticas.
⬤ Énfasis en la conciencia en las actividades cotidianas.
⬤ Accesible tanto para principiantes como para practicantes experimentados.
⬤ Ofrece una práctica directa y sencilla basada en la Iluminación Silenciosa.
⬤ Poderosamente escrito con una guía reflexiva.
⬤ Mejora la comprensión de las prácticas de meditación Chan/Zen.
⬤ Conexión con las enseñanzas tradicionales al tiempo que es relevante para los lectores modernos.

⬤ Algunos encuentran el texto confuso en lugar de esclarecedor.
⬤ Puede requerir experiencia previa en meditación para su plena comprensión.
⬤ Algunos lectores opinan que no aclara adecuadamente las enseñanzas de Hongzhi.
⬤ Algunas reseñas sugieren que podría ser confuso o abstracto para ciertas audiencias.

(basado en 29 opiniones de lectores)

Título original:

The Method of No-Method: The Chan Practice of Silent Illumination

Contenido del libro:

He aquí una práctica espiritual lo bastante sencilla como para que cualquiera pueda aprenderla, pero lo bastante rica como para trabajar con ella durante toda la vida.

La práctica tradicional Chan (Zen chino) llamada Iluminación Silenciosa comienza con nada más que dejar a un lado todos los pensamientos excepto la conciencia de uno mismo -simplemente sentarse. - Su ejecución es tan sencilla que a veces se la ha llamado «el método del no-método»; sin embargo, por sencilla que sea, la práctica es sutil y profunda, con el potencial de refinamientos cada vez más sutiles a medida que el practicante avanza hacia su dominio.

Cuando se penetra plenamente, esta forma radical de vaciar el ajetreado flujo mental conduce a la percepción del vasto océano de la conciencia pura.