El Manual de la Memoria: 10 cosas sencillas que puede hacer para mejorar su memoria después de los 50

Opiniones de los lectores

El libro proporciona ejercicios y hábitos sencillos para mejorar la memoria, lo que lo convierte en una lectura rápida y accesible para quienes buscan mejorar la función cognitiva, especialmente para personas mayores de 50 años. Sin embargo, algunos lectores consideran que el contenido es demasiado simplista y sugieren alternativas que ofrecen más profundidad.

⬤ Fácil de leer y comprender
⬤ ofrece ejercicios prácticos para mejorar la memoria
⬤ muy recomendable para las personas que buscan mejorar sus capacidades cognitivas.

Algunos lectores encuentran el contenido demasiado simplista; otros sugieren libros alternativos con información más completa.

(basado en 3 opiniones de lectores)

Título original:

The Memory Manual: 10 Simple Things You Can Do to Improve Your Memory After 50

Contenido del libro:

¿Se le olvidan las citas? ¿Cansado de buscar las llaves del coche? ¿Te da vergüenza olvidar el nombre de alguien que acabas de conocer? ¿Siempre has pensado ir a la universidad, pero últimamente te preocupa que tu memoria no esté a la altura? ¿Desearía poder recordar más detalles sobre lo que lee? Si es así, El ""Manual de la Memoria"" es el libro para usted Un programa sencillo y holístico que le pondrá a usted o a un ser querido en el camino hacia una mejor memoria y una vida más plena.