El manual de construcción de rutinas: Tu creador de hábitos todo en uno para una mayor productividad, un trabajo inspirado y un éxito duradero

Opiniones de los lectores

El libro «The Routine Building Handbook», de Ashley Brown, es muy elogiado por su enfoque práctico y accesible de la creación de rutinas personalizadas. Los lectores aprecian los pasos que se pueden seguir, las anécdotas que se pueden contar y el énfasis en la personalización, lo que lo hace adecuado para personas que quieren mejorar sus estructuras diarias. Sin embargo, algunos críticos consideran que los consejos son un tanto obvios y creen que pueden no ser sustanciales para quienes no estén ya inclinados hacia la creación de rutinas.

⬤ Guía completa y práctica para crear rutinas.
⬤ Fácil de leer y de seguir, con pasos prácticos.
⬤ Énfasis en la personalización y adaptación, abordando las necesidades individuales.
⬤ Estilo de redacción atractivo con anécdotas y ejemplos de la vida real.
⬤ Incluye ejercicios e indicaciones para un aprendizaje interactivo.
⬤ Comentarios positivos sobre la pasión genuina y la utilidad del autor.

⬤ Algunos críticos consideran que los consejos son obvios y no cambian la vida.
⬤ A un crítico le sorprendió el énfasis en la oración, que no se indicaba claramente en la propaganda.
⬤ Puede no ser tan beneficioso para quienes no tienen una inclinación natural hacia las rutinas.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

The Routine Building Handbook: Your All-In-One Habit Builder for Increased Productivity, Inspired Work, and Lasting Success

Contenido del libro:

Descubra el poder de iniciar, crear y mantener rutinas y rituales diarios que le ayuden a reducir sus niveles de estrés, mejorar su sueño y construir una vida productiva y alegre en esta guía práctica y fácil de usar. Hacer todo lo que tienes que hacer y mantener un estilo de vida saludable es abrumador.

Las rutinas son cruciales para equilibrar la vida laboral y personal, pero establecer esos hábitos diarios constantes resulta desalentador, sobre todo cuando no se sabe por dónde empezar. El Manual de creación de rutinas le proporciona todas las herramientas que necesita para introducir estructura, previsibilidad y estabilidad en su vida, incluyendo: Una hoja de ruta personalizable para la creación de hábitos. Ideas de rutinas para la semana, el fin de semana, por la mañana y por la noche.

Ejemplos de horarios diarios realistas. Consejos para mantenerse flexible La creación de rutinas es un viaje, pero saber por dónde empezar le pondrá en el camino de encontrar más equilibrio y felicidad en su vida.