El libro esencial del kárate: Para Cinturones Blancos, Cinturones Negros y Todos los Niveles Intermedios [Incluye Vídeo Online].

Opiniones de los lectores

En general, el libro ha sido bien recibido, sobre todo por la facilidad de comprensión del material y las ilustraciones, que lo hacen adecuado para principiantes. Sin embargo, algunos usuarios expresaron su decepción por la falta del DVD y por el estado del libro.

Fácil de leer y seguir, buenas ilustraciones, adecuado para principiantes, incluye los fundamentos y la historia del kárate, útil como referencia, ameno y bien estructurado.

Falta el DVD en algunos ejemplares, el libro en rústica puede no aguantar bien el paso del tiempo, a algunos les pareció aburrido, y hubo problemas con el estado de algunos libros, como páginas pegajosas y decoloración.

(basado en 49 opiniones de lectores)

Título original:

The Essential Karate Book: For White Belts, Black Belts and All Levels in Between [Online Companion Video Included]

Contenido del libro:

El libro esencial del kárate es una guía informativa e ilustrada sobre las técnicas, la filosofía y la práctica del kárate.

Con 20 capítulos que cubren prácticamente todos los aspectos del karate, esta referencia en profundidad ayudará a estudiantes e instructores a trazar su curso a través de la instrucción del karate, beneficiando a aquellos en todos los niveles. The Essential Karate Book contiene 200 diagramas que describen los movimientos con 300 fotografías paso a paso y vídeos complementarios, lo que lo convierte en una completa referencia general de kárate para el público occidental.

Los lectores de esta guía de kárate aprenderán:

⬤  Posturas, bloqueos, golpes y patadas.

⬤  La preparación del cuerpo mediante calentamientos, estiramientos y acondicionamiento mediante ejercicios específicos de kárate.

⬤  Clasificación de katas, técnicas de combate (kumite) y reglas de competición.

⬤  Armas de artes marciales ( kobudo ), y aplicaciones de MMA (Artes Marciales Mixtas).

⬤  Orígenes e historia del karate.

⬤  Comportamiento requerido, vestimenta y etiqueta, así como los fundamentos del karate y los diferentes estilos que los comparten.

The Essential Karate Book es un libro imprescindible para cualquier aficionado a las artes marciales, desde principiantes hasta cinturones negros.