El Libro de los Chakras de Avalonia: Un Manual Práctico para trabajar con tus Chakras utilizando Aromaterapia, Colores, Cristales, Mantra y Meditación para trabajar

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por su presentación clara y concisa de la información sobre los chakras, lo que lo hace adecuado para principiantes. Aunque algunos lectores consideraron que no ofrecía nuevas perspectivas, apreciaron la cobertura detallada de los principales chakras, incluyendo meditaciones y ejercicios.

Redacción clara y concisa, bien estructurado para principiantes, explicaciones detalladas de los chakras, incluye meditaciones y ejercicios, índices para facilitar la navegación, lleno de información valiosa a pesar de su corta extensión.

No reveló información nueva para algunos lectores, puede ser demasiado breve para quienes buscan una exploración en profundidad.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Avalonia's Book of Chakras: A Practical Manual for working with your Chakras using Aromatherapy, Colours, Crystals, Mantra and Meditation to work

Contenido del libro:

Aprenda a trabajar con los centros energéticos de su cuerpo... Mejore su salud física, emocional, mental y espiritual...

Tome el control de su camino espiritual utilizando su energía de forma eficiente... Este práctico manual contiene: * Información detallada sobre los siete chakras principales. * Información sobre los principales nadis (canales de energía) del cuerpo y el poder de la serpiente Kundalini.

* Técnicas sencillas de aromaterapia, cristales, incienso, mantras y meditación para trabajar con los chakras mayores y estimularlos o desbloquearlos individualmente. * Información poco común sobre los chakras menores con ideas sobre cómo incorporar algunos de ellos en las meditaciones. * Ejercicios para abrir, cerrar y equilibrar los chakras, y para trabajar con ellos en un contexto elemental.

* Un ejercicio de visualización creativa utilizando el árbol de los deseos que se encuentra en el chakra menor de Hrit. * La conexión entre la imagen de la diosa del Sri Yantra y los chakras. Los chakras son centros de energía en nuestros cuerpos sutiles.

La palabra chakra proviene del sánscrito y se traduce como rueda o disco, una referencia al hecho de que nuestros chakras giran cada uno a una frecuencia particular cuando están en armonía con nuestros cuerpos físicos. Si aprendemos a equilibrar nuestros chakras, podemos mejorar nuestra salud, controlar positivamente nuestras emociones y aumentar nuestro bienestar espiritual.