El libro de las listas: Establezca objetivos realistas, celebre las pequeñas victorias, reduzca el estrés y el agobio, y siéntase más tranquilo cada día (los beneficios de un Da

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido por muchos lectores por su enfoque práctico del uso de listas de control para organizar tareas y prioridades. Ofrece nuevas perspectivas sobre la planificación diaria y ayuda a reducir el agobio en las vidas ajetreadas. Sin embargo, algunos lectores consideran que el contenido es básico y no apto para expertos en listas.

Fácil de leer, consejos prácticos, ofrece ideas innovadoras sobre listas de control, fomenta la vida intencional, ha sido bien recibido como compañero de libros de autoayuda similares, proporciona plantillas para la organización, ideas edificantes y valiosas, ayuda a reducir el agobio de las personas organizadas.

El contenido puede parecer básico o de sentido común para los que hacen listas con experiencia, algunos lectores no encontraron nada nuevo o significativo, se percibe como elemental para los organizadores avanzados, puede no ofrecer estrategias en profundidad para diversos estilos de vida.

(basado en 43 opiniones de lectores)

Título original:

The Checklist Book: Set Realistic Goals, Celebrate Tiny Wins, Reduce Stress and Overwhelm, and Feel Calmer Every Day (the Benefits of a Da

Contenido del libro:

Lista de comprobación diaria: aumente su productividad volviendo a lo básico

Hacer listas siempre es una forma estupenda de organizarse... te ayudará a dejar las cosas para más tarde, que es lo que todos sufrimos. -Captura tu confianza

#1 Best Seller en Gestión del tiempo, Habilidades empresariales y Educación y referencia

¿Demasiado que hacer, demasiado poco tiempo? ¿Te sientes abrumado y estresado? Vuelva a lo básico escribiendo una sencilla lista de comprobación diaria. Le cambiará la vida.

La lista de comprobación es uno de los sistemas de productividad y estrategias de gestión del tiempo más antiguos y eficaces del mundo. En todo caso, es tan valiosa ahora como lo era en la época del Imperio Romano. Escribir una sencilla lista de comprobación diaria nos permite planificar el día y fijar en piedra lo que queremos conseguir.

Existen innumerables aplicaciones y sistemas de organización que nos ayudan a organizar nuestras vidas, pero a menudo sólo contribuyen a la locura. Intentar estar al día nos deja agotados y abrumados. Aprende a elegir tus prioridades más importantes, a establecer objetivos realistas, a celebrar las pequeñas victorias y a sentirte más tranquilo cada día con la magia de las listas de control.

Al anotar físicamente nuestras tareas en un solo papel, nos obligamos a limitar lo que podemos hacer en un día. Con demasiada frecuencia, atiborramos nuestro día de tareas y quehaceres y no dejamos casi espacio para el cuidado personal o el tiempo con los seres queridos. Acabamos decepcionados por no poder completar nuestra interminable lista de tareas pendientes. Las listas de tareas ayudan a planificar el día de forma más realista. Conseguirás hacer lo que tienes que hacer y, además, disfrutarás de las cosas que quieres hacer.

Aprenda:

⬤ La historia de la lista de comprobación y por qué es relevante y eficaz hoy en día.

⬤ La ciencia detrás del éxito de las listas de comprobación.

⬤ Cómo crear una lista de comprobación diaria básica y listas de comprobación para situaciones específicas.

A los lectores que adoran libros de mejora de la vida como El método Bullet Journal, Free to Focus o Atomic Habits les encantará The Checklist Book.