El libro de la energía: 50 maneras de aumentar tu energía en el trabajo y en la vida

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Título original:

The Energy Book: 50 Ways to Boost Your Energy in Work and Life

Contenido del libro:

Hoy en día, en el mundo de los negocios, todos los profesionales se enfrentan al reto de una creciente demanda de energía extra para ofrecer el alto nivel de rendimiento necesario para seguir teniendo éxito.

Si la energía no se gestiona y se renueva día a día, los recursos energéticos personales se ven sometidos a una presión constante, lo que provoca agotamiento, disminución del rendimiento y, en algunos casos, posibles situaciones de agotamiento. El Libro de la Energía presenta 50 formas sencillas y pragmáticas de aumentar rápidamente la energía en una o varias de las "4 Dimensiones Energéticas".

Cuando se ponen en práctica estos "potenciadores", la energía extra resultante permite seguir ofreciendo un alto nivel de rendimiento en todos los ámbitos de la vida.