El libro de la calma: Claridad, compasión y elección en un mundo turbulento

Opiniones de los lectores

El libro de la calma, de Nancy Shapiro, es un libro de autoayuda que combina historias personales, poesía y conocimientos científicos para guiar a los lectores hacia la paz interior y la calma en tiempos difíciles. La escritura destaca por su fluidez, profundidad y autenticidad, lo que lo convierte en un apreciado complemento de las bibliotecas de muchos lectores. Al final de cada capítulo, el libro incluye «Preguntas para tomar conciencia» que fomentan la autorreflexión y el crecimiento personal.

El libro invita a la reflexión, es auténtico, está bellamente escrito, ofrece una guía perspicaz, combina historias personales con investigación científica, incluye «Preguntas para tomar conciencia» prácticas, tiene un estilo de escritura relajante, ofrece una experiencia transformadora, sirve como un gran compañero de cabecera y está repleto de sabiduría que merece ser releída.

A algunos lectores les ha parecido interesante, pero no han expresado un gran entusiasmo, y a otros les puede parecer lo bastante denso como para requerir una lectura lenta para asimilarlo en su totalidad.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

The Book of Calm: Clarity, Compassion, and Choice in a Turbulent World

Contenido del libro:

Una hoja de ruta para navegar por las turbulencias de los cambios personales y profesionales, esta guía oportuna y probada en la práctica anima a los lectores a transformar la reacción en claridad, la culpa en compasión y la confusión en elección.