El Libro de Ho'oponopono: La práctica hawaiana del perdón y la curación

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una guía detallada y práctica sobre la práctica hawaiana del Ho'oponopono, que se centra en el autoperdón y la sanación mediante el uso de cuatro frases clave. Muchos lectores lo consideran inspirador y transformador, y observan mejoras en su bienestar mental y emocional. Sin embargo, algunos opinan que el libro se desvía hacia temas irrelevantes como la física cuántica y la psicología, desviando la atención del enfoque principal en Ho'oponopono.

Bien organizado, fácil de entender, técnicas prácticas para la autocuración, contenido inspirador, motiva a seguir aprendiendo sobre Ho'oponopono y ofrece una mezcla de espiritualidad y ciencia.

Algunos lectores consideraron que el contenido era inconexo, especialmente la inclusión de temas no relacionados como la PNL y la física cuántica, que desviaban la atención de los principios fundamentales del Ho'oponopono. Algunos expresaron su deseo de contar con más ejemplos prácticos o historias de usuarios.

(basado en 81 opiniones de lectores)

Título original:

The Book of Ho'oponopono: The Hawaiian Practice of Forgiveness and Healing

Contenido del libro:

Una práctica sencilla para sanar tu pasado y limpiar los recuerdos negativos para vivir una vida más pacífica y armoniosa.

- Detalla cómo aplicar el Ho'oponopono para hacer frente a acontecimientos traumáticos del pasado, patrones de pensamiento destructivos, dinámicas familiares, molestias cotidianas o cualquier otro acontecimiento desagradable en su vida, desde atascos de tráfico hasta rupturas sentimentales.

- Se basa en la nueva ciencia de la epigenética y la física cuántica para explicar cómo funciona el Ho'oponopono.

- Explica cómo el trauma de acontecimientos pasados puede nublar sus percepciones y revela cómo liberarse del peso de sus recuerdos.

Basada en un ancestral ritual chamánico hawaiano, la práctica curativa del Ho'oponopono le enseña a limpiar su conciencia de recuerdos negativos, miedos inconscientes y programación disfuncional y a concederse el perdón, la paz y el amor. El proceso es engañosamente sencillo: primero debes reconocer tu propia responsabilidad en la creación de los acontecimientos de tu vida y, a continuación, estarás preparado para aplicar el mantra de Ho'oponopono: Lo siento, Perdóname, Gracias, Te quiero. Si se repite varias veces durante un intervalo de tiempo determinado, la negatividad se sustituye por paz interior, amor y armonía y, como muestran las historias de este libro, a veces incluso se producen milagros.

En esta guía paso a paso, los autores explican cómo aplicar el Ho'oponopono a sucesos traumáticos del pasado, patrones de pensamiento destructivos, dinámicas familiares, molestias cotidianas o cualquier otro acontecimiento desagradable de su vida, desde atascos de tráfico hasta rupturas sentimentales. Basándose en la física cuántica y la epigenética, exploran cómo funciona el Ho'oponopono: cómo los pensamientos y la conciencia pueden afectar a la expresión de tu ADN, a la materialización de tus objetivos y al comportamiento de los que te rodean. Explican cómo los patrones de pensamiento y los recuerdos negativos guían inconscientemente tu vida y atraen más negatividad hacia ti, perpetuando el ciclo de malos acontecimientos y nublando tu recuerdo del pasado. Al disculparte contigo mismo, con tu memoria y con el suceso en cuestión, puedes perdonarte, sanar tus recuerdos y limpiar tus percepciones. Al reconciliarte contigo mismo, abres tu corazón al amor por tus experiencias, por ti mismo y por los demás, y traes armonía a tu mente, a tu cuerpo y al mundo que te rodea.