El libro de ejercicios de tiro con arco

Opiniones de los lectores

El libro es elogiado por su enfoque práctico y orientado a la solución del entrenamiento de tiro con arco, que ofrece numerosos ejercicios tanto para principiantes como para arqueros experimentados. Abarca técnicas de arco compuesto y recurvo, además de ejercicios mentales y estrategias de desarrollo personal. Sin embargo, algunos usuarios consideran que la información está desfasada y que no es tan completa como esperaban.

Ejercicios prácticos para mejorar las habilidades de tiro con arco, adaptados a los distintos tipos de arco (compuesto, recurvo, tradicional). Proporciona soluciones claras a problemas comunes, ayuda a identificar la mejor forma, incluye ejercicios mentales y es adecuado tanto para arqueros noveles como experimentados. Es claro y fácil de leer, y está escrito por un autor experto.

Algunos usuarios opinan que el libro está anticuado y no es lo suficientemente completo. Algunos ejercicios pueden ser demasiado avanzados para los principiantes. Además, hubo quejas sobre el estado físico del libro en el momento de la entrega.

(basado en 15 opiniones de lectores)

Título original:

The Archery Drill Book

Contenido del libro:

Conviértete en un arquero más consistente y preciso El Libro de Ejercicios de Tiro con Arco cubre todos los aspectos del deporte, con 130 de los mejores ejercicios para desarrollar una técnica superior, habilidad, resistencia física y la mentalidad centrada necesaria para disparar bajo presión.

Los renombrados entrenadores y arqueros Steve Ruis y Mike Gerard han recopilado los ejercicios más eficaces que le ayudarán a centrar su entrenamiento en el desarrollo de la precisión y la regularidad. Cada ejercicio incluye instrucciones paso a paso para que sepas exactamente cómo realizarlo. Se proporcionan consejos de entrenamiento y variaciones que le permitirán modificar los ejercicios para adaptarlos a su nivel de habilidad.

Hay ejercicios para perfeccionar la técnica del arco recurvo, el arco largo y el arco compuesto. Los ejercicios de desarrollo de habilidades le ayudarán a mejorar la sincronización y la ejecución de su tiro, mientras que los ejercicios de entrenamiento físico le ayudarán a desarrollar la fuerza, la resistencia, la consistencia y el equilibrio. Por último, los ejercicios de entrenamiento mental le ayudarán a mantener la concentración para afrontar el pánico al blanco y las presiones de la competición.

Podrás mantener tu motivación y diversión con los consejos para convertir los ejercicios en juegos que añadan diversión a tu entrenamiento. También obtendrá información de los profesionales: arqueros y entrenadores de élite como Bob Ryder, Tom Dorigatti y Randi Smith comparten sus ejercicios favoritos y explican cómo estos ejercicios han sido fundamentales para su éxito.

Convierta El libro de ejercicios de tiro con arco en su recurso de referencia para sacar el máximo partido de cada sesión de entrenamiento y asegurarse de que cada tiro es fuerte y da en el blanco.