El libro de ejercicios de tenis

Opiniones de los lectores

En general, el libro ha sido bien recibido por muchos usuarios, que lo consideran útil tanto para tenistas como para entrenadores. Proporciona ejercicios útiles, explicaciones claras y es apreciado por su lenguaje directo. Sin embargo, algunos usuarios consideran que le falta profundidad en la información y que los recursos disponibles en Internet superan lo que ofrece el libro.

⬤ Útil para jugadores de todas las edades y habilidades
⬤ consejos claros y concisos
⬤ incluye diagramas y explicaciones de la pista
⬤ beneficioso para jugadores autodidactas y entrenadores
⬤ mejora la técnica
⬤ ejercicios aplicables para perfeccionar las habilidades.

⬤ Algunos usuarios lo encontraron poco profundo
⬤ puede contener información mínima
⬤ se pueden encontrar varios ejercicios y explicaciones gratis en Internet
⬤ no está dirigido principalmente a todo el mundo, sino más bien a profesores o entrenadores.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

The Tennis Drill Book

Contenido del libro:

Vuelve el mejor libro de ejercicios de tenis del mundo: más grande, mejor y más completo que nunca. Basándose en los puntos fuertes de la popular primera edición, esta segunda edición del Libro de ejercicios de tenis incluye más ejercicios, instrucciones de expertos, consejos y análisis para los jugadores y entrenadores de hoy en día.

El libro de ejercicios de tenis es la colección completa de ejercicios, juegos y consejos para mejorar la técnica de los golpes, la estrategia de los partidos y todo lo demás. En su interior encontrará.

- ejercicios de técnica progresiva para dominar cada golpe y combinación de golpes;

- ejercicios tácticos para ganar con estrategias agresivas o defensivas en cada situación de juego;

- ejercicios de entrenamiento mental para mantener la concentración cuando la presión aprieta;

- ejercicios de calentamiento, enfriamiento y acondicionamiento para aumentar la velocidad, la agilidad y la resistencia; y.

- ejercicios de juego que simulan partidos individuales y dobles.

Con ideas, recomendaciones y consejos de rendimiento de la profesora profesional y ex jugadora de la WTA Tina Hoskins-Burney y del veterano entrenador Lex Carrington (entrenador de Vera Zvonareva), El libro de ejercicios de tenis es una referencia esencial que no puede faltar en ninguna biblioteca de tenis.