El libro de ejercicios de béisbol

Opiniones de los lectores

El libro es muy apreciado por los entrenadores por su amplia colección de ejercicios adecuados para distintos grupos de edad y niveles de habilidad. Aunque ofrece explicaciones claras y consejos prácticos para realizar entrenamientos dinámicos, algunos usuarios opinan que carece de recomendaciones específicas para determinados ejercicios, lo que deja a los entrenadores un poco a merced de las conjeturas.

El libro contiene una gran variedad de ejercicios para todas las edades, es fácil de seguir y proporciona información valiosa para crear entrenamientos atractivos. Los entrenadores aprecian la flexibilidad a la hora de adaptar los ejercicios a los distintos niveles y entornos, tanto en interiores como en exteriores. Para muchos, las explicaciones de cada ejercicio son exhaustivas y útiles.

Algunos lectores señalaron que, aunque el libro habla de ejercicios y estrategias de entrenamiento, no ofrece tantas recomendaciones específicas como esperaban. Además, unos pocos usuarios mencionaron que ciertos ejercicios podrían no ser adecuados para jugadores muy jóvenes, y que sería beneficioso contar con más explicaciones sobre técnicas específicas.

(basado en 83 opiniones de lectores)

Título original:

The Baseball Drill Book

Contenido del libro:

Diecisiete de los mejores entrenadores universitarios de béisbol se han unido a la Asociación Americana de Entrenadores de Béisbol (ABCA) para ofrecerle el surtido más completo de actividades de práctica.

El libro de ejercicios de béisbol cuenta con 198 ejercicios probados para mejorar el rendimiento individual y de equipo. El ex entrenador de Fresno State Bob Bennett, Gordie Gillespie de Ripon College, Ed Cheff de Lewis-Clark State, Gene Stephenson de Wichita State y Ray Tanner de Carolina del Sur se encuentran entre los grandes que presentan sus mejores ejercicios de práctica y conocimientos para mejorar estas habilidades:

-Acondicionamiento y calentamiento.

-Lanzamiento y recepción.

-Correr por las bases y deslizarse.

-Bateo y bunting.

-Lanzar.

-Campo.

-Tácticas ofensivas y defensivas.

Cada ejercicio sigue un formato conciso. En primer lugar, se identifica la habilidad o táctica principal que debe mejorarse y, a continuación, se proporcionan detalles sobre el procedimiento y la preparación. También se incluyen ilustraciones de la técnica adecuada, seguidas de consejos de entrenamiento para ayudarle a mejorar la comprensión de los jugadores de los puntos más delicados del juego. Obtenga consejos tácticos tales como la forma de llevar a un compañero de equipo a home desde tercera cuando se necesita una carrera clave y cómo "sentarse" en ciertos lanzamientos mientras se está en el plato. Se incluyen modificaciones de los ejercicios para que cada uno de ellos pueda adaptarse a las necesidades específicas.

Los capítulos adicionales explican cómo incorporar los ejercicios de manera eficaz y eficiente en las sesiones de práctica y para simular situaciones de juego. En total, el Libro de ejercicios de béisbol proporciona el vínculo esencial entre el aprendizaje inicial de habilidades y el rendimiento ganador en el diamante.