El libro de cocina Primal Gourmet: Avalado por Whole30: No es una dieta si es delicioso

Opiniones de los lectores

El libro de cocina de Ronny ha recibido elogios generalizados por sus recetas deliciosas y fáciles de seguir que se adaptan a las dietas Whole30, Paleo y sin gluten. Los críticos elogian la variedad de sabores, en particular la infusión de influencias balcánicas, de Oriente Medio y latinas. Muchos usuarios afirman que el libro ha hecho que cocinar sea agradable, con recetas sencillas y resultados de alta calidad. Sin embargo, algunos comentarios mencionan frustraciones con ciertas elecciones fotográficas, como imágenes de platos vacíos, y unos pocos usuarios expresaron su deseo de que no se incluyeran recetas específicas.

Recetas deliciosas y llenas de sabor, fáciles de seguir, diseño y fotografía bonitos, gran variedad de platos, incluidas recetas étnicas, ideal para las dietas Whole30 y Paleo, muchos de los autores de las reseñas consideran que mejora su experiencia culinaria y hace que comer sano sea agradable.

Algunas imágenes decepcionantes de platos vacíos, algunos faltan recetas específicas que los usuarios estaban esperando, y algunos usuarios prefieren un formato diferente para las recetas.

(basado en 191 opiniones de lectores)

Título original:

The Primal Gourmet Cookbook: Whole30 Endorsed: It's Not a Diet If It's Delicious

Contenido del libro:

Más de 100 recetas sin gluten, sin cereales y sin lácteos basadas en el popular blog Cook Primal Gourmet, totalmente respaldado por Whole30 Ronny Joseph Lvovski luchó contra una vida de obesidad, dietas fallidas y baja autoestima antes de descubrir la dieta paleo. Una vez que eliminó los granos y los lácteos de su dieta, sus alergias, asma, malestar estomacal, dolores de cabeza, dolor de espalda, letargo, exceso de peso y antojos desaparecieron.

Tras perder 18 kilos, Ronny se propuso crear platos de calidad gourmet que siguieran las pautas de la dieta paleo y le dejaran satisfecho. Compartió esas recetas en su blog Primal Gourmet y se convirtió en uno de los colaboradores más populares de la cuenta de Instagram @whole30recipes.

The Primal Gourmet Cookbook, el primer libro de cocina de Ronny, está totalmente avalado por Whole30 e incluye un prólogo de la cocreadora de Whole30 Melissa Urban. El libro de cocina incluye más de 120 recetas, con los favoritos de los fans del blog, además de platos totalmente nuevos como Mojo Loco Chicken Wings, Short Rib Ragu, Jerk Ribs, y Moroccan Lamb Stew, demostrando que las dietas saludables realmente pueden ser deliciosas.