El Libro de Cocina Keto para Niños: Platos bajos en carbohidratos y ricos en grasas que gustarán a toda la familia.

Opiniones de los lectores

El libro de cocina ha sido muy elogiado por ofrecer una variedad de recetas ceto fáciles y deliciosas que gustarán a los niños. Muchos críticos destacan su eficacia en la transición de las familias a opciones más saludables y bajas en carbohidratos, al tiempo que son accesibles para los niños y los comedores quisquillosos. La inclusión de imágenes e instrucciones sencillas hace que el proceso de cocinar sea agradable y atractivo para las familias.

Variedad de recetas fáciles y deliciosas, ideal para niños quisquillosos con la comida, incluye imágenes, adecuado para que los niños ayuden a cocinar, cubre todas las comidas (desayuno, almuerzo, cena, merienda, postres), instrucciones sencillas, eficaz en la transición a una alimentación más sana.

Algunos críticos desean que se incorporen más verduras en las recetas, algunas recetas pueden resultar confusas y algunos platos utilizan ingredientes similares (como el queso) con frecuencia.

(basado en 55 opiniones de lectores)

Título original:

The Keto Kids Cookbook: Low-Carb, High-Fat Meals Your Whole Family Will Love!

Contenido del libro:

Sam Dillard transformó completamente su salud, pasando de sobrevivir a prosperar con la dieta ceto. Como cualquier madre, ella quiere la misma salud física y mental fuerte para sus hijos, por lo que Sam hizo la transición de toda su familia de sus hábitos alimenticios poco saludables a un estilo de vida ceto completo. En este libro de cocina, guía a otras familias para que hagan lo mismo, con recetas que resuelven los problemas que los padres pueden encontrar en el camino. Dedique menos tiempo a preparar dos versiones de cada comida y más a divertirse en familia.

Con estas recetas, Sam ceto-iza comidas infantiles populares como Nuggets de pollo al horno, Macarrones con queso y coliflor, Pizza perfecta de pepperoni, Bolsillos de jamón y queso y Nidos de espaguetis y albóndigas. Utilizando sustituciones inteligentes de alimentos que imitan las texturas y los sabores con los que están familiarizados, los niños no se sentirán tan intimidados al probar nuevos alimentos. Con recetas para panes, aperitivos, dulces y desayunos, tendrás todas las bases cubiertas.

Con recetas familiares clásicas que gustarán tanto a los padres como a los hijos, como la cazuela de hamburguesas con queso Everything But the Bun, las empanadas de martes de tacos y el reconfortante pollo Alfredo, el Libro de los niños Keto curará incluso los antojos de los más quisquillosos.