El libro de cocina de 30 minutos sobre la prediabetes: 100 Recetas Fáciles para Mejorar y Controlar su Salud a través de la Dieta

Título original:

The 30-Minute Prediabetes Cookbook: 100 Easy Recipes to Improve and Manage Your Health Through Diet

Contenido del libro:

Recetas rápidas y deliciosas para controlar la prediabetes

Si le han diagnosticado prediabetes o corre el riesgo de padecerla, controlar su dieta puede ser todo un reto. El Libro de cocina de 30 minutos para la prediabetes está aquí para ayudarle, con una colección de recetas basadas en alimentos integrales saludables y raciones de tamaño moderado que se preparan en 30 minutos o menos.

Aprenda a preparar una amplia variedad de sabrosos platos diseñados para ayudarle a aliviar sus síntomas y a llevar una vida más sana.

⬤ La prediabetes explicada--Comprenda la relación entre la diabetes y la dieta, qué alimentos debe adoptar, qué alimentos debe disfrutar con moderación y formas más saludables de prepararlos.

⬤ Algo para todos--Pruebe recetas que complementan una variedad de necesidades dietéticas y que se pueden preparar con una gama de métodos de cocina fáciles.

⬤ Consejos completos--Encuentre información nutricional para cada plato, junto con consejos para hacer la compra, preparar y almacenar los alimentos aún más fácil.

Simplifique el control de la prediabetes con un libro de recetas y consejos nutricionales que le ayudarán a seguir el camino correcto.