El libro de cocina completo de 5 ingredientes para diabéticos: Recetas sencillas y fáciles para personas ocupadas que siguen una dieta diabética con un plan de comidas de 4 semanas

Opiniones de los lectores

Se trata de un libro de cocina adaptado a los diabéticos, con recetas fáciles y rápidas con un mínimo de ingredientes. Los usuarios aprecian la variedad y utilidad de las recetas, así como las útiles orientaciones sobre el control de la diabetes a través de la dieta. Sin embargo, algunos critican la inclusión de recetas ricas en carbohidratos, la necesidad de información sobre el sodio y la presencia de numerosos errores de redacción.

Recetas fáciles y rápidas, requieren un mínimo de ingredientes, gran variedad, orientación útil para controlar la diabetes, las recetas son adecuadas para principiantes y tienen buena información nutricional.

Algunas recetas contienen muchos hidratos de carbono, falta de información sobre el sodio, presencia de erratas y errores de redacción, y algunas recetas pueden ser demasiado detalladas o llevar demasiado tiempo para determinados públicos.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

The Complete 5-Ingredient Diabetic Cookbook: Simple and Easy Recipes for Busy People on Diabetic Diet with 4-Week Meal Plan

Contenido del libro:

Si tiene diabetes, vigilar lo que come es una de las cosas más importantes que puede hacer para mantenerse sano. Con la ayuda de este libro, The Complete 5-Ingredient Diabetic Cookbook ofrece más de 100 recetas saludables y aptas para diabéticos, así como ideas para planificar las comidas, sin sacrificar el sabor. Además, proporciona consejos de expertos sobre los tipos de alimentos que debe tener en su cocina, consejos sobre técnicas culinarias saludables, formas de reducir la grasa y el colesterol y, lo que es más importante, qué comer con diabetes.

El libro completo de cocina para diabéticos de 5 ingredientes ofrece:

 Prepare más de 100 sabrosas recetas, todas con 5 ingredientes o menos.

 Práctica información nutricional para todas las recetas, incluido el recuento de carbohidratos.

 Consejos para cocinar juntos y planificar las comidas.

 Un plan de comidas de 4 semanas para mantenerse sano.

 Más y más.

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