El Libro de Cocina B: Dieta baja en calorías, baja en carbohidratos y sin sal añadida

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Título original:

The B Cookbook: Low Calorie, Low Carbohydrates, No Added Salt Diet

Contenido del libro:

En los dos meses transcurridos desde que empezó a vigilar su ingesta de hidratos de carbono, sodio y calorías, Marion P Green ha perdido seis kilos y su tensión arterial ha vuelto a la normalidad. Comparte con nosotros El libro de cocina B, una colección de deliciosos platos adaptados a sus necesidades dietéticas. Esta dieta, basada en platos de 1.400 calorías, bajos en colesterol y sin sal añadida, es una forma segura de comer alimentos deliciosos sin dejar de cuidarse.

Sobre la autora.

Marion P Green tiene sesenta y dos años y es enfermera diplomada jubilada y discapacitada. Lleva años recopilando recetas. Es madre de tres hijas, abuela de tres niñas y cuatro niños, y bisabuela de una niña y otra en camino. Ha recibido clases de nutrición y ha colaborado estrechamente con su educador de diabéticos para este libro. Le encanta leer y ver series coreanas. Tiene un perro y cuatro gatos.