El intestino: La historia interior del órgano más infravalorado de nuestro cuerpo (edición revisada)

Opiniones de los lectores

El libro recibe críticas entusiastas por su enfoque ameno e informativo de la salud intestinal y el aparato digestivo. Los lectores aprecian la mezcla de humor, ilustraciones y lenguaje accesible, que facilita la comprensión de conceptos complejos. Sin embargo, hay algunas dudas sobre la exactitud de cierta información, en particular la referencia a prácticas culturales y posibles inexactitudes basadas en experiencias personales.

Esclarecedor y humorístico, fácil de leer y comprender, bien ilustrado, informativo sobre la salud intestinal, apto para un público amplio, incluye valiosas ideas para quienes tienen problemas digestivos y es un buen material de referencia.

⬤ Cierto escepticismo sobre la exactitud de determinadas informaciones, sobre todo en lo que se refiere a referencias culturales
⬤ margen de mejora en la calidad editorial
⬤ y lenguaje ocasionalmente cursi que puede no gustar a todos los lectores.

(basado en 181 opiniones de lectores)

Título original:

Gut: The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ (Revised Edition)

Contenido del libro:

UN BESTSELLER INSTANTÁNEO DEL NEW YORK TIMES

"Todo lo que siempre quiso saber sobre las tripas (y algo más)".

--SELF

Descubra los secretos de su sistema digestivo y cómo perfeccionar un intestino sano, además de nuevas investigaciones sobre la conexión mente-intestino.

Con un encanto peculiar, la estrella de la ciencia y doctora en medicina Giulia Enders explica la magia del intestino, respondiendo a preguntas como: ¿Qué pasa realmente con la intolerancia al gluten y a la lactosa? ¿Cómo afecta el intestino a la obesidad? ¿Qué relación existe entre el microbioma y la salud mental? ¿Por qué se produce el reflujo ácido? En esta edición revisada de su amado bestseller, Enders incluye una nueva sección sobre la conexión cerebro-intestino, y se sumerge en los descubrimientos pioneros de los psicobióticos - microbios con efectos psicológicos que pueden influir en las condiciones de salud mental como la depresión e incluso el estrés.

Durante demasiado tiempo, el intestino ha sido el órgano más ignorado y menos apreciado del cuerpo. Pero hace algo más que el trabajo sucio; está en el centro de lo que somos, y este libro seductor le hará escuchar por fin esas mariposas en el estómago: están tratando de decirle algo importante.