El impacto de un subidón emocional

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una exploración sincera y cruda de la salud mental, centrándose en las experiencias personales de la autora con el trastorno bipolar de su padre. Ofrece una visión de las complejidades de vivir con una enfermedad mental y comprenderla, al tiempo que promueve conversaciones abiertas sobre el tema para combatir el estigma.

El libro ha sido elogiado por su sincera narración, la descripción honesta y cruda de las experiencias con la enfermedad mental y su potencial como recurso tanto para las personas afectadas por problemas de salud mental como para sus familias. Los lectores se sienten identificados y aprecian la habilidad de la autora a la hora de abordar conversaciones emocionales complejas. Fomenta la conciencia emocional y ofrece modelos prácticos para la comunicación.

Algunos lectores pueden encontrar la profundidad emocional desafiante o intensa, y aquellos que buscan una perspectiva puramente clínica sobre el trastorno bipolar pueden encontrar que el contenido no satisface plenamente esa expectativa. Hay sugerencias de que no todo el mundo puede resonar con el viaje personal del autor tanto como otros.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

The Impact of an Emotional High

Contenido del libro:

La autora Jen Kraakevik lleva a los lectores en su viaje sincero y maravillosamente desordenado para dar sentido al trastorno bipolar en su libro El impacto de un subidón emocional: cómo hablar del trastorno bipolar con su familia. Aprenda de sus descubrimientos profundamente personales cómo aprendió a hablar del diagnóstico de su padre con su familia.

Jen revela sus luchas, emociones y los patrones de pensamiento y puntos de vista inútiles que colorearon sus experiencias vividas para inspirar y conectar con otras personas que tienen familiares diagnosticados con trastorno bipolar. Guía con delicadeza a los lectores para que aprendan a hablar con su propia familia creando objetivos, decidiendo qué preguntar, permitiendo el duelo, practicando nuevas formas de comunicación y sabiendo qué hacer cuando no saben qué hacer.

El impacto de un subidón emocional ofrece a los lectores la oportunidad de procesar, conectar y hablar sobre el trastorno bipolar para que puedan salir de su escondite y hacer los cambios necesarios en sus propias vidas.