El hack de la adversidad

Opiniones de los lectores

The Adversity Hack, de Meg Poag, es muy elogiado por su perspicaz enfoque de la superación de retos y el fomento del crecimiento personal. El libro presenta el Ciclo de la adversidad, un método que ayuda a las personas a cambiar sus perspectivas y desarrollar mejores comportamientos ante los obstáculos. Los lectores lo consideran completo, atractivo y práctico, ya que ofrece ejemplos de la vida real y medidas prácticas. Muchos destacaron su potencial para transformar la forma de pensar sobre la adversidad en oportunidades para la alegría y la realización.

⬤ Proporciona un marco claro y práctico (Ciclo de la adversidad) para el desarrollo personal y profesional.
⬤ Estilo de escritura atractivo, con humor y ejemplos fáciles de entender.
⬤ Fomenta la autorreflexión y la responsabilidad personal.
⬤ Aplicable tanto a retos personales como laborales.
⬤ Muy recomendado por varios lectores, incluidos profesionales y coaches experimentados.

⬤ Algunos encontraron el lenguaje demasiado informal en algunas partes, lo que puede restar claridad.
⬤ El final, en particular el capítulo sobre la pandemia, fue criticado por innecesario y débil.
⬤ Algunos lectores opinaron que el libro puede prolongar las ideas más allá de su sentido, sobre todo hacia el final.

(basado en 29 opiniones de lectores)

Título original:

The Adversity Hack

Contenido del libro:

¿Y si pudieras experimentar más alegría en tu vida y superar tus retos, para no tener que seguir repitiendo los mismos errores una y otra vez? En The Adversity Hack, la directora ejecutiva y coach de liderazgo Meg Poag comparte una poderosa y eficaz herramienta de desarrollo personal para ayudarte a deshacerte de las viejas creencias que te frenan y aprender a trabajar para crear un cambio real y positivo en tu vida. El sistema que presenta, llamado El ciclo de la adversidad, te muestra cómo empezar a mirar tus circunstancias con una perspectiva nueva y encontrar una nueva forma de moverte por el mundo.

Este libro ofrece lecciones prácticas y realistas que te llevarán a un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. A medida que practiques y apliques los pasos de El ciclo de la adversidad, empezarás a ver cambios de inmediato: Las cosas que antes te molestaban de repente pierden importancia. Aumenta tu capacidad para aceptar otras ideas y puntos de vista. Y los viejos patrones y mentalidades que te han retenido en el pasado ya no parecen atenazarte.

The Adversity Hack te enseña a encontrar el equilibrio y la fluidez en tu vida enfrentándote a las duras verdades sobre tus relaciones, insatisfechas.

Sueños, malos hábitos y, en última instancia, tu ego. Al utilizar este truco de vida esencial, tomarás mejores decisiones, te alterarás menos por los acontecimientos a lo largo del día y experimentarás más alegría y menos dolor, y sabrás exactamente cómo quieres vivir y qué necesitas hacer para conseguirlo.