El guerrero resistente

Título original:

The Resilient Warrior

Contenido del libro:

Se ha dicho que los únicos guerreros que no sufren después del combate son los que murieron. No puedo afirmar lo mismo de todos los guerreros probados en combate, pero sí de uno: yo. Hace algunos años, un joven estudiante de 13 años de octavo curso de la escuela secundaria de Fairfield, Iowa, me preguntó: "¿Fue usted herido en la guerra?

Me habían invitado a hablar en la clase de la señora Broz durante muchos años para hablar de mis experiencias en la guerra. Me habían hecho y contestado muchas preguntas, pero ésta era diferente. Hice una pausa, pensé profunda y rápidamente, y respondí.

"Sí, fui herido, gravemente herido, pero no una herida que alguien pudiera ver y curar". Su pregunta me hizo pensar rápidamente en los guerreros de todas las guerras que se han librado, incluida la mía, cuyas heridas no se veían, no se trataban y debilitaban aunque no se derramara sangre.

Pasé una noche en vela preguntándome si mi respuesta le había satisfecho a él... o a mí. ¿Qué había en mi servicio militar que me dejó tan desesperanzado e indefenso cuando volví a casa, a la vida civil? ¿Era yo? ¿El ejército? ¿El combate? Esto es lo que recordaba; tal vez las respuestas llegarían a medida que escribiera mis experiencias.

"Llevo 40 años practicando la Meditación Trascendental. Es una gran herramienta para reducir el estrés... especialmente el estrés por el que están pasando ahora nuestros hombres y mujeres de las Fuerzas Armadas".

--Clint Eastwood, Director de Cine Ganador del Premio de la Academia.

"El estrés causa, ansiedad, depresión y comportamiento violento. La Meditación Trascendental es un proceso extraordinario para reducir el estrés: puede ayudar a las personas a vivir una vida larga y mejor".

--Mehemet Oz, MD, Doctor de América.

"En este fascinante libro de memorias, un verdadero héroe americano describe cómo la Meditación Trascendental cambió su vida para siempre. Una lectura obligada para aquellos que luchan con las secuelas del combate, y sus seres queridos".

--Norman Rosenthal, M. D. Autor de Transcendence: Curación y transformación a través de la meditación.

"El coste oculto de la guerra incluye dolor y sufrimiento a largo plazo para muchos veteranos y sus familias. Este maravilloso libro muestra cómo la meditación puede ser una forma práctica, sencilla y eficaz de que nuestros guerreros que regresan encuentren la paz".

--Profesora Linda Bilmes, Universidad de Harvard, coautora de La guerra de los tres billones de dólares.

"El guerrero resiliente es una lectura fascinante. Lo que es especialmente impresionante es cómo Jerry Yellin combina sus propias experiencias de guerra y de TEPT, y las experiencias de otros veteranos, con la poderosa evidencia convincente de los beneficios del uso de la meditación como medio para superar este trastorno. Recomiendo encarecidamente este libro a cualquiera que busque alivio del estrés, independientemente del origen del trauma".

--Donald Mikkleson, Veterano de Vietnam.

"Mi hijo, Dory, fue un veterano del ejército durante ocho años que se suicidó a principios de este año y yo he sufrido terriblemente. En un día realmente malo, unas semanas después de la muerte de Dory, Jerry Yellin me sugirió que leyera El guerrero resiliente y aprendiera a meditar. Desde que empecé a meditar, noto que el estrés me abandona, y mis días y mis noches mejoran día a día, semana a semana. Recomiendo encarecidamente el libro de Jerry a los veteranos y a las familias de los veteranos, y a cualquiera que busque una salida a la pesadilla del TEPT".

--Lin Klock, Vero Beach, Florida.

Jerry fue un piloto de combate de la Segunda Guerra Mundial de Hillside, Nueva Jersey. Voló P-51 sobre Japón desde Iwo Jima. Casado con Helene desde hace 60 años, tienen cuatro hijos y seis nietos. Jerry es autor del premiado libro de ficción histórica The Blackened Canteen y de sus memorias Of War and Weddings.

El soldado, por encima de cualquier otra persona, reza por la paz, porque debe sufrir y soportar las heridas y cicatrices más profundas de la guerra".

General Douglas Macarthur