El guerrero feliz: Potencia tu S.E.L.F. en 30 días Tu guía práctica para una vida feliz

Puntuación:   (4,5 de 5)

El guerrero feliz: Potencia tu S.E.L.F. en 30 días Tu guía práctica para una vida feliz (Jami Bertini)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro «Happy Warrior» es elogiado por su enfoque inspirador y práctico del crecimiento personal y la atención plena. Su formato de cuaderno de ejercicios y diario fomenta la reflexión diaria y el establecimiento de objetivos, lo que facilita que los lectores se comprometan activamente con el material. Muchos lectores lo encuentran edificante y afirman que proporciona herramientas valiosas para el desarrollo personal y la claridad en tiempos difíciles.

Ventajas:

Atractivo formato de cuaderno de ejercicios que fomenta la reflexión diaria y la fijación de objetivos
consejos sencillos y prácticos
edificante y de apoyo
contenido relevante
ayuda a la atención plena y a la claridad
sensación de coaching personal
fomenta cambios positivos en el estilo de vida.

Desventajas:

Algunos lectores pueden no comprometerse plenamente con el plan de 30 días
requiere la participación diaria para beneficiarse plenamente
podría no ser atractivo para aquellos que buscan material de auto-crecimiento más complejo o en profundidad.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Título original:

Happy Warrior: Empower Your S.E.L.F. in 30 Days Your Practical Guide to a Happy Life

Contenido del libro:

La clave para vivir una vida feliz es elegir el amor sobre el miedo... una y otra vez. Dentro de este libro, encontrarás 30 días de conceptos y ejercicios diseñados para ayudarte a ser feliz.

Una vez que te embarques en este viaje hacia la felicidad, empezarás a vivir la vida como un Guerrero Feliz.

Como un Guerrero Feliz, tú:

⬤ Llegarás a conocerte, aceptarte y amarte a un nivel más profundo.

⬤ Construirás relaciones amorosas en todas las áreas de tu vida.

⬤ Te verás operando a niveles más altos de productividad.

⬤ Experimentar menos estrés y preocupación en general.

⬤ Sentir un nivel más consistente de autoconfianza.

⬤ Crea una práctica diaria que te proporcione paz interior.

Sentirse feliz no tiene que ver con nada externo. No se trata del trabajo perfecto, ni de la relación ideal, ni de nada que puedas adquirir. Vivir la vida como un Guerrero Feliz consiste en aprender a crear felicidad y paz interior simplemente sabiendo gestionar y desapegarte de tus pensamientos y emociones.

Los Guerreros Felices viajan por la vida con suavidad.

No fuerzan la vida para que suceda.

Dejan que la vida se desarrolle. Escuchan a su cabeza y a su corazón y toman decisiones basadas en la lógica y en lo que sienten dentro de ellos. Los Guerreros Felices experimentan los retos de la vida como cualquier otra persona, pero manejan los problemas, sienten sus sentimientos y hacen de la felicidad y el amor su verdadero norte.

Otros datos del libro:

ISBN:9781734527605
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)