El éxtasis de la rendición: 12 formas sorprendentes en que dejar ir puede potenciar tu vida

Opiniones de los lectores

El éxtasis de la entrega, de la Dra. Judith Orloff, recibe una respuesta muy positiva de los lectores, que destacan su enfoque alentador y fortalecedor del concepto de dejar ir. Muchos elogian las ideas personalizadas, las herramientas prácticas y el estilo de escritura compasivo que resuenan profundamente con sus experiencias. Mientras que algunos lectores encuentran el libro esclarecedor y transformador, unos pocos expresan su decepción por la falta de información concreta y de coherencia en la estructura.

⬤ Capacita a los lectores para dejar ir y abrazar la rendición.
⬤ Escrito de forma compasiva y cercana, ilustrando aplicaciones de la vida real.
⬤ Ofrece herramientas y ejercicios prácticos que los lectores encuentran útiles para el crecimiento personal.
⬤ La autora comparte sus propias vulnerabilidades, lo que hace que el contenido sea más atractivo.
⬤ Muchos la consideran una guía que les cambia la vida y que consultan con frecuencia.
⬤ Recepción positiva como recurso tanto para el desarrollo personal como para el apoyo profesional en entornos terapéuticos.

⬤ Algunos lectores consideran que la información es insuficiente o demasiado vaga para su aplicación práctica.
⬤ Se critica la falta de fluidez de la estructura; algunos capítulos parecen inconexos.
⬤ Algunas sugerencias, como el uso de sábanas en las habitaciones de hotel para los empáticos relacionales, se consideraron poco realistas.
⬤ Se considera que las secciones iniciales se centran demasiado en lo que cabe esperar en lugar de en el contenido.

(basado en 230 opiniones de lectores)

Título original:

Ecstasy of Surrender - 12 Surprising Ways Letting Go Can Empower Your Life

Contenido del libro:

¿Desea que su vida sea más fácil y divertida? ¿Te gustaría dejar de presionar, microgestionar y forzar las cosas para poder relajarte? ¿Y si pudieras disfrutar de lo que tienes en lugar de ansiar siempre «más»? Este libro aborda estas cuestiones.