El efecto endorfina: Una estrategia innovadora para la salud holística y el bienestar espiritual

Opiniones de los lectores

El libro «El efecto endorfina», de William Bloom, ha sido elogiado por su mezcla de ciencia, técnicas prácticas y un enfoque edificante del desarrollo personal. Muchos lectores lo encontraron beneficioso tanto para uso personal como para prácticas profesionales en terapia y coaching. El estilo de escritura es accesible y atractivo, lo que facilita la comprensión de ideas complejas.

⬤ Ofrece técnicas prácticas y edificantes para la superación personal.
⬤ Estilo de escritura accesible y atractivo.
⬤ Adecuado para un público amplio, independientemente de su formación.
⬤ Ejercicios beneficiosos para uso personal y profesional.
⬤ Perspectiva refrescante sobre la salud y el bienestar.

⬤ Algunos lectores tenían expectativas diferentes en cuanto al contenido.
⬤ Unos pocos deseaban conexiones más explícitas con ciertos conceptos como el chakra del corazón.

(basado en 25 opiniones de lectores)

Título original:

The Endorphin Effect: A Breakthough Strategy for Holistic Health and Spiritual Wellbeing

Contenido del libro:

Las endorfinas son las hormonas milagrosas.

Se encuentran en todas las personas, eliminan el dolor, sientan las bases de la buena salud y crean las sensaciones físicas de placer. Son responsables de la euforia de los deportistas y del placer de hacer el amor.

En EL EFECTO ENDORFINA, el Dr. William Bloom, el profesor holístico más importante de Gran Bretaña, presenta un gran avance en el campo de la salud y el desarrollo personal. Revela un método revolucionario que le permite producir endorfinas para obtener vitalidad y un estado de ánimo positivo siempre que lo desee, incluso cuando esté agotado o en crisis.

Descubra cómo utilizar EL EFECTO ENDORFINA para un programa fácil y eficaz de cuidado de la salud, curación y superación personal. Utilícelo para disfrutar más de la vida, gozar de buena salud, mejorar sus relaciones en casa y en el trabajo y aumentar su rendimiento en todos los aspectos de su vida.