El duelo por la pérdida de un hermano: Guía del adolescente para afrontar el duelo y encontrar sentido a la pérdida

Opiniones de los lectores

El libro «El duelo por la pérdida de un hermano» goza de gran prestigio entre los lectores por su enfoque perspicaz y constructivo del duelo, especialmente para quienes han perdido a un hermano. Muchos consideran que se ajusta a sus experiencias personales y les ofrece herramientas útiles y una comprensión más profunda de la confusión emocional asociada a tales pérdidas. Sin embargo, algunos lectores han señalado que han recibido ejemplares usados, lo que no era de esperar en un principio.

Proporciona valiosas ideas y herramientas para la curación, aborda las luchas de los adolescentes en duelo, ayuda a procesar el dolor, bien documentado e incluye entrevistas, recomendado tanto para adolescentes como para adultos que han perdido hermanos.

Algunos lectores recibieron inesperadamente ejemplares usados, lo que puede ser un inconveniente para quienes esperaban ediciones nuevas.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Grieving for the Sibling You Lost: A Teen's Guide to Coping with Grief and Finding Meaning After Loss

Contenido del libro:

Si has perdido a un hermano, te sientes triste, confuso o incluso enfadado. Por primera vez, una psicoterapeuta especializada en el duelo de adolescentes ofrece una guía compasiva para ayudarte a descubrir tu estilo único de afrontamiento, lidiar con las emociones abrumadoras y encontrar formas constructivas de manejar esta profunda pérdida para que puedas seguir adelante de una manera significativa y saludable.

Perder a un ser querido -a cualquier edad- es devastador. Pero si usted es un adolescente que ha perdido a un hermano, esta pérdida puede sentirse aún más. Los hermanos son también compañeros de juego, confidentes, modelos de conducta y amigos para toda la vida. Después de perder a un hermano o hermana, puedes sentir que te falta una parte de ti mismo. También puede sentirse solo, deprimido y ansioso. Todas estas reacciones son normales. Pero, aunque ahora el dolor te parezca inmanejable, hay maneras de empezar a sanar.

Luchar por el hermano que has perdido te ayudará a entender tu propio estilo de afrontamiento. También encontrará ejercicios eficaces basados en la terapia cognitivo-conductual (TCC) que le ayudarán a superar los pensamientos negativos y a aprender la importancia de dar sentido a la pérdida y al sufrimiento. Y lo que es más importante, aprenderá cuándo y cómo pedir ayuda a sus padres, amigos o profesores.

Si has perdido a un hermano, el dolor puede parecer insoportable, pero hay formas de empezar a curarse. Este libro te mostrará cómo.